平日夜ご飯〜ささみとほうれん草のチーズ焼き〜#簡単レシピ #夜ご飯
平日夜の時短簡単2人ご飯メインはささみ とほれ草のチーズ焼き30分で3品作り ますささみはハサミで小さくカットし シコシと酒をまぶしレチンしますミニ トマトは半分に切りますほれ草はラップで 包みレチして食べやすい大きさに切ります シジは石付きを落として野菜を敷き詰めて オリーブオイルは大さじ1くらい マヨネーズケチャップは好きなだけチズも 好きなだけトッピングしてトースターへ スープは大根とニンジンのコンスメスに 胃腸に優しくコンソメキューブと醤油で シンプルな味付けで体も温まります副菜は じゃがいもの青のりバターこれもレチで 加熱したら調味料を混ぜるだけじゃがいも とバターがあってお箸が止まらない一品 です味見も止まりませんメインが 焼き上がったらブラックペッパーを軽く まぶして完成とっても簡単にできて彩りが あって美味しかったです
