【旦那が9kg痩せた】しらすと豆腐のサラダ
ダイエット中の旦那がドまりしてるシラス 豆腐のサラダ。これ具材をちぎって乗せて 調味料をかけるだけなのにさっぱりしてて バクバク食べれる。旬のシラスと豆腐で タンパク質を取りつつ豆腐がボリューム あるから結構満足感があるよ。詳しい レシピはキャプション2。
詳しいレシピはここ🔽
ちぎって乗せて、調味料をかけるだけで簡単おいしすぎる！
【しらすと豆腐のサラダ】
サニーレタス ４枚
絹豆腐 １個（１７５g）
しらす
刻み海苔
白ごま
ポン酢 大さじ1
オリーブオイル 大さじ½
①レタスは洗ってからちぎる、豆腐もちぎって乗せるよ
②その他の具材や調味料もかけたら完成✨
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1件のコメント
簡単に出来て味しみしみ美味しそうですね❤❤