1週間4,500円で自炊する3人暮らしの食事/キャベツとにんじんのコールスローを作ったよ〜#shorts#自炊
切って揉んで混ぜるだけ。キャベツと ニン参ンのコールスロー。今週の買体は 4400円。キャツを千切りにしていき ます。ニン参ンも千切りにしてください。 塩を振って揉み込んでいきます。10分 程度で置いてください。随分をお絞った 毛物とニンジンにマヨネーズを砂糖を入れ て混ぜたら完成。メインや前の動画で紹介 してます。
こんにちは!!minoriです!!
今週の買い出しは4,400円でした!
月曜日の夜ご飯を紹介します!!
【今週の献立】
手羽中の甘辛揚げ
キャベツとにんじんのコールスロー
きゅうりの塩昆布和え
ごはん
ワカメスープ
【キャベツとにんじんのコールスロー】
キャベツ 1/8
にんじん 1/2
塩 ふたつまみ
マヨネーズ 大さじ2
お酢 大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
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