【なすとトマトのチーズインハンバーグ】【彩りサラダ～柚子こしょうドレッシング～】【たのしいコーヒーゼリー】2025年9月メニュー
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0:00 オープニング
0:08 なすとトマトのチーズインハンバーグ
3:11 彩りサラダ～柚子こしょうドレッシング～
4:38 たのしいコーヒーゼリー
【なすとトマトのチーズインハンバーグ】
肉のかさ増しになすを使ったハンバーグ！
合いびき肉 280g
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
なす 1本（100g）
スライスチーズ 2枚（18g）
溶き卵 1個分
パン粉 大さじ3
牛乳 大さじ2
サラダ油 大さじ1
しめじ 1/2パック（50g）
カットトマト缶 1/2缶（200g）
コンソメ顆粒 大さじ1
砂糖 小さじ1強
【彩りサラダ～柚子こしょうドレッシング～】
手作りの柚子こしょうドレッシングは、焼いたり蒸したりしたお肉や魚にも合います。
ブロッコリー 1本（200g）
パプリカ 1/4個（40g）
玉ねぎ 1/4個（50g）
柚子こしょう 小さじ1/2
めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ2
酢 大さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1/2
【たのしいコーヒーゼリー】
くるくる混ぜている間にできちゃう、楽しいゼリー♪
お好みでコーヒーミルクをかけてください。
インスタントコーヒー 小さじ2（4g）
水 250㎖
粉ゼラチン 10g
水 大さじ2
湯（80～90℃） 大さじ4
砂糖 大さじ3
コーヒー用ミルク 4個
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