25歳会社員が作るワンパン240円で作る簡単節約エビクリームパスタ

これはマジでうまい。プリぷりのエビが闇 やめきになる。240円で作る簡単節約 エビクリンパ作っていきます。とりあえず 大好きなやつ潰して刻みます。今回の パスタの決め手は間違いなくほれ草は 間違えましたエビです。ニンニクからの 主役登場です。主役がいい感じにやって たら水と実家の牛乳調味料入れていきます 。ムつしてきたらパスタをいい感じに入れ ます。決めて登場です。いい感じにいき ます。え、あの美味しそうです。シアネ 胡椒をかけて盛り付けていきます。あの だいぶ盛り付けが上達してきました。 盛り付けたら最後においコシして完成です 。あの、美味しそうなのやめてもらっても いいですか?それでは決めテと主役の パスタいただきます。あの、とても 美味しいです。口の中が幸せすぎます。

決め手と主役のパスタ🍝

レシピはこちら↓↓

\ 海老クリームパスタ /

プリプリのエビと濃厚なトマトクリームの相性が抜群!

【材料(1人分)】 計240円
・パスタ 100g 20円
・海老 80g 160円円
・にんにく 1片 5円
・ほうれん草 2株 45円
・オリーブオイル 大さじ1/2
・水 100ml
・実家の牛乳 200ml む 0円
・ケチャップ 大さじ2 5円
・コンソメ 小さじ1 5円
・塩 少々
・ブラックペッパー 適量

【作り方】
① フライパンにオリーブオイル大さじ1/2、にんにく1片(みじん切り)
② 海老80gを軽く炒める
③ 水100ml、牛乳200ml、ケチャップ大さじ2、コンソメ小さじ1、塩少々加え、混ぜる
④ パスタ(1.4mm、5分ゆで)80gを投入し、ほうれん草をたっぷり(2株)
⑤ 最後ブラックペッパーかけて完成!

#ダイエット
#ダイエットレシピ
#ダイエット料理
#簡単レシピ
#時短レシピ
#食べて痩せる
#ずぼらレシピ
#ずぼら飯

9件のコメント

  1. 美味いよねー。
    ただ、洗い物増やしたく無いからそのままフライパンで食べる。
    あと、パスタも茹でる時間のガス代や電気代がもったいないから出勤前に水にパスタ漬けておく。