材料4つ！レンジでふわもち米粉のヨーグルト蒸しパン【グルテンフリー、小麦・卵・油不使用】

材料4つ！レンジでふわもち米粉のヨーグルト蒸しパン【グルテンフリー、小麦・卵・油不使用】

レンジで簡単にふわもち食感の米粉ヨーグルト蒸しパンを作りました。噛み締めるごとに米粉の甘さとヨーグルトの風味を感じられる、甘さ控えめに仕上げました。甘いのがお好きな方は砂糖を増やしたり、ジャムをつけてアレンジしたりしてみてください。

小麦・卵・油不使用なので、アレルギーをお持ちの方や小さなお子様でも食べやすいかと思います。

時間が経ってから食べる場合はラップに包み温め直すとまた美味しく頂けます。

⚠︎道路沿いに住んでいるため車の音がうるさいかと思いますがご了承ください…

⏬

生地作り 　 　 　　　00:24
耐熱容器に移す　　　 01:40
レンジ加熱　　　　　　 02:31
完成 02:40
材料 　　　 　 　　　　03:50
カロリー 　　　　　03:55

【材料】

・米粉　　　　　　 　 100g
・ベーキングパウダー　 小さじ1
・無糖ヨーグルト　　　　　　 100g
・砂糖 　　　　　　 　 大さじ2

総エネルギー　　約 488kcal
たんぱく質　　　約 8.4g
脂質　　　　　　約 3.4g
炭水化物　　　　約 105.3g

チャンネル登録よろしくお願いします！🔽
https://www.youtube.com/channel/UCvIhEAsSwmQof1Ljt_PskPQ

使用した米粉🔽
https://amzn.to/4aCfgKJ
（Amazonアソシエイトプログラムに参加しております！）

ミニレシピ更新中！フォローよろしくお願いします！🔽
X(Twitter)→https://twitter.com/outiOya2　

インスタ→ https://www.instagram.com/outioya2?igsh=MTEycW16Y3ExYW8wYw%3D%3D&utm_source=qr

＃米粉＃ヨーグルト＃蒸しパン#レンジ＃グルテンフリー＃管理栄養士＃小麦不使用#卵不使用#油不使用