【KOBEフレイル予防簡単レシピ】コンロ不使用！サラダチキンで「カルボナーラドリア＋豆乳野菜ジュース」
カラダに、おいしく、ヘルシー。
KOBEフレイル予防簡単レシピ
▶︎ https://bit.ly/3DjTfDG
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神戸市内の食品企業がフレイル予防レシピをご紹介🍳
「カルボナーラドリア＋豆乳野菜ジュース」
レシピを紹介してくれたのは…
エム・シーシー食品株式会社
“カルボナーラソース”で作るのがおすすめ！
【材料(１人分）】
カルボナーラドリア
ごはん・・・・・・・・・・・・・・・・150g
バター・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2
ミニトマト・・・・・・・・・・・・・・２個
サラダチキン・・・・・・・・・・・・・1/2個
パスタソース(カルボナーラ)・・・・・・1/4人分
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
コーン缶・・・・・・・・・・・・・・・20g
チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・適量
パセリ・・・・・・・・・・・・・・・・適量
豆乳野菜ジュース
豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・100cc
野菜ジュース・・・・・・・・・・・・・100cc
※ 調理後は、早めにお召し上がりください♪
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▶︎https://www.youtube.com/playlist?list=PLYLG4KN19GSujCBwNjYHlf2CwXYRCXZLU
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