フライパン1つで簡単 こんにゃくグラタン
ジャン皆さんご存知ですかこのおいしい今月はこんにゃく芋からできるんですよ [音楽] 今回はフライパン1つで簡単こんにゃくグラタンです 今日の担当は遠藤さんです本編は 登場ライトなんですが意気込みはいかがですかはい でも美味しい料理ができると思いますのではい何が親子であったけどはい今日使う こんにゃくは甲府の名前も板こんにゃくですねはい名前も100%でできております 剣舞妹なので気泡が中にたくさん入ってるんですね ああいう団体もので味がすごくしやすくなっております こんにゃくを切っていきますか はいまず販売ハマりします続いてついて 22ミリくらいの厚さに入っはい 切っていきますこれ今のこんにゃくは 着やすいです男女9がとてもあるのでこの2ミリくらいというのもポイントですか そうですねあの このぐらいの厚さがちょうどかごたえもあるシーン ちょ でした続いてははい温めたフライパンにこんにゃくをそのまま入れます 入れます こちらから入りなんですけど翻訳の水分がなくなったら 音がず どのトーンあった [音楽] あ きましたん 中だったんですけどで ba か クッキー輝いよってますこれが目安ですね ああああが入ってるんだからなってますキュッキュあるてるんだよねー はいこの音の変化が 水分が飛んだ女圧ということになります こちらがね結局9言いましたら 端に寄せておりボイルですねはい切れまーす つって鶏肉を入れます 雷パンの半分の部分で第2部を痛めますはい パルク雛幸せます 軽めでいいんですかこれトリュフ [音楽] あるまでー 糸目くださいはい 翻訳を使うことで lc の料理になります そうですねぇ あの子でメガネ歳しましたのでー そうですおい入ります これ誰がネギはどういう状態になるまで炒めますかはい3 きた目ますあったベルギーたいと胸にこのぐらいで拾っぽさがなくなって はい本当に神なり しました全体に火が通ってきましたね お墓入れます たおねえとかします こんながとってたらいいようにしてください 小麦っ娘を入れます全体に入れたいですかはい 猫7件不明思う集 願いします今日はこのカレーのタイプですけれども 9分丈原因でしょたぶん大丈夫ですキューブ状の場合1の潰してえーっすぐ潰れると 思いますので剥いでここでよく混ぜてください 6 湯入れますえっ 状態で敵機に入れていいんですかはい月ねってです 火をつけます降り始めは強火でお願いします 全体が混ざるように入っくるくる混ぜながら焦げないように 思ってあげてくださいえっ結構すぐ そんな下が吹いてきましたねもうこういうふうにあの先に組むグクを入れるとダマに ならないんですよ あとから牛乳を入れてもあるほど じゃあライファに入るべきですねはい 織柄しますえっ 筋肉も攻略持つがっくりですねそうですねもう食ったーくさんですね 肺いっぱいに入りましたいますよって植えてチーズをかけます いただける事実をかけますトッピングでちょっと可愛くるー 語っていきたいなと思います最後にパセリを散らしていきます ではオーブン胴体に入れていきましょう では焦げ目がつくまではいやっていきたいと思いますはい 美味しそうに焼き上がりましたはい ということで フライパン一つで簡単婚約グラタンの完成です ではいただきまーいるよどうぞ しょっぱいいいですねをないかねぇねぇ ですてホワイト掃除もすごいおいしい 色と誰が一重なムラなくですけどここが出てて タマネギの天海も聞いて混ぜねーこんにゃく使っているところなんでヘルシーっていう ところもうれしいですね彼はですね遠藤さん最強の料理のポイントは 花王 時の音です音ハイファイブ 分が抜けたっていう収支の音ですねはいはいキュッキュッという音がハイポイントです ねそうですはい では皆さんも作ってみてください今日の先生は遠藤さんでしたありがとうございまー さー [音楽] ん
20180813放送
