レンチン3分！ズッキーニのツナマヨがけ
I’m swimming in everything [Music] inside my head. [Music] I don’t know much about love, but keep
@kei_fukusai←簡単副菜レシピはこちらから
🥒レンチン3分！
あとがけソースが“とろ〜りしみて”、しっとりズッキーニが副菜に✨
ツヤ感たっぷりのツナマヨソースが、
ほくほく甘いズッキーニに絡んでじゅわっ…
＼切って・チンして・かけるだけ／
火を使わず秒でできて、冷めても美味しい。
作り置きにもぴったりな、万能おかずです！
レンチン3分！ズッキーニのツナマヨがけ
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《作り方》
① ズッキーニ1本をくし切りにして耐熱皿へ。
② ラップして600Wで3分チン。
③ ツナ缶＋調味料でソースを作る。
④ チンしたズッキーニにかければ完成！
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《ツナマヨソース》
・ツナ缶（油ごと）1缶
・マヨネーズ 小さじ3
・酢 小さじ1
・コンソメ 小さじ1
・にんにくチューブ 5cm
・ブラックペッパー 少々
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✅あとがけとろとろソースが最高
✅冷めても◎ 副菜・作り置きに
✅ズッキーニの甘みと相性ばつぐん
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💬「これ、作る！」と思ったら【保存】しておいてね🥰
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