カップラーメンは太りそう #shorts

カップラーメンは太りそう #shorts

カップラーメンはさすがに問題ないです どうもダイエット中の喋る9です先日 カップラーメンは太りそうとコメント いただいたんですが全く問題ないと思い ますねそもそもカロリー高くないんですよ カップヌードルはレギュラーサイズで 400kcalくらいですしねこれお店で 食べるラーメンの半分以下なので全然気に しなくていいと思いますそれにダイエット 中でも忙しい時ってあるじゃないですか 仕事とか家事とかそうやって余裕が なくなった時に自炊するのってなかなか 大変だと思うんですよね人がお菓子の行動 するのは大抵余裕がなくなった時ですから そういう時にあえてカップラーメンを使う ことで簡単に食事を済ませる心に余裕を作 るってのはむしろ賢い選択なのかなと思い ますねカップラーメンだからと変に罪悪感 感じなくていいので普通に食べちゃって くださいカップラーメンは心のプロテイン

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