抹茶わらび餅 #shorts 我慢せずに12kg痩せた管理栄養師が 作る電磁で簡単。抹っ茶わび持ち材料3つ を混ぜるだけ。抹っ茶の家金には脂肪燃焼 を確信して代謝を上げてくれる効果がある よ。片栗り粉は頭になりやすいから滑らか になるよ。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #食べ痩せ #簡単レシピ #片栗粉 #わらび餅 #わらび餅風 #レンジ #抹茶 Warabimochi recipes わらび餅 わらび餅レシピ 抹茶わらび餅 片栗粉で作る抹茶わらび餅
@みんなのスイーツレシピ on 2025.09.27 12:12 【材料】・水 200ml・片栗粉 20g・抹茶 2g・ラカント 10g <トッピング>・きなこ 適量・黒蜜 適量 【作り方】① 耐熱ボウルに片栗粉とラカントと抹茶を入れ、よく混ぜる ② ①に水を加えてよく混ぜる ③ ラップなしで電子レンジ 600wで1分加熱 ④ 加熱後底の方からよく混ぜる ⑤ 再度電子レンジ600wで1分加熱 ⑥ ダマがなくなるようよく混ぜ、別の容器に流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす完成✨ ⚠️ 冷やす時は冷やしすぎると白くなるから1時間くらいで食べてください
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【材料】
・水 200ml
・片栗粉 20g
・抹茶 2g
・ラカント 10g
<トッピング>
・きなこ 適量
・黒蜜 適量
【作り方】
① 耐熱ボウルに片栗粉とラカントと抹茶を入れ、よく混ぜる
② ①に水を加えてよく混ぜる
③ ラップなしで電子レンジ 600wで1分加熱
④ 加熱後底の方からよく混ぜる
⑤ 再度電子レンジ600wで1分加熱
⑥ ダマがなくなるようよく混ぜ、別の容器に流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす
完成✨
⚠️ 冷やす時は冷やしすぎると白くなるから1時間くらいで食べてください
( _🍵・ω・)_🍵チャァ