【酢玉ねぎ】と【レモン酢】のコラボ

ポリフェノールが含まれる玉ねぎとレモンは、高血圧の予防に最適な食材。酢玉ねぎとレモン酢で最高の酢ベジを常備菜に！あなたの食卓に彩を加えてみませんか？

＃レモンバームキッチンの動画一覧はこちら

話題のレモン酢！雑誌などにも取り上げられて認知度が急上昇。

レモン酢の８大メリットは
1.動脈硬化を予防する
2.血圧を正常化にする
3.コレステロールや中性脂肪を減らす
4.ダイエットに役立つ
5.疲労回復に役立つ
6.美肌に役立つ
7.簡単でおいしいから長続きする
8.ドリンク、料理となんにでも使える
（出典：レモン酢でやせる！病気が治る！より）

2019年の秋からレモン酢を作り始めて、生活に取り入れています。
いくつもの効果を動画を通してお伝えし
その効果を知って頂けるとうれしいです(^^)

料理に取り入れてドンドン発信していきますので
「気になる～」と思って頂けたら、チャンネル登録していただけると嬉しいです(^^)

「レモン酢作ってみようかな～」「レモン酢でこんな料理作ったよ」とコメントがあるのを待ってます(^^)

レモンバームキッチンはこちら
http://www.youtube.com/channel/UC-2GI01W1lHkCBMtFbGfZAw?sub_confirmation=1

レモンバームキッチンの再生リストには
　1.レモン酢
　2.茅乃舎だし
　3.休日の食べ歩き
　4.おせち料理レシピ　
などをまとめていますので、こちらもお楽しみください。

おすすめの動画

レモン酢の作り方(基本的な作り方）
https://www.youtube.com/watch?v=XFCxlFkLqPQ

茅乃舎だし　和風パスタ