なすといわしのトマト焼き #いわし #オイルサーディン

    オイルサーディンを使うと生のいわしを使うよりもお手軽に料理出来ちゃうんですね~♪

    なすといわしのトマト焼き 

    【材料】

    ・なす 4本
    ・オイルサーディン・・・1缶
    ・ソーセージ(無くても可)
    ・バジル・・・適量
    ・パン粉・・・適量

    〈トマトソース〉

    ・カットトマト缶詰・・・1缶
    ・玉ねぎ(みじん切り)・・・50g
    ・にんにく(みじん切り)・・・1片
    ・塩・こしょう・・・適量
    ・オリーブ油・・・大さじ1
    ・トマトケチャップ・ウスターソース(お好みで)

    詳しいレシピはブログをご覧になってね。↓↓
    https://delectasweets.com/sbaked-eggplant-and-oil-sardines-with-tomato-recipe/

    #いわし #なす #オイルサーディン #簡単レシピ #おうちごはん

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