小麦粉なしでヘルシー【キャベツ焼き】お好み焼きより簡単！
今回は、ツナ入りのキャベツ焼きを作りました。
生地を作らず、キャベツに材料を混ぜていくだけな
ので、お好み焼きよりも簡単に作れます。
また、キャベツと卵がたっぷり入って栄養も摂れる
ので、軽い食事にぴったりです。
キャベツ、卵、鶏がらスープの素だけでも美味しく
作れますが、油漬けのツナ缶を缶汁ごと入れること
で、コクが出て一層美味しくなります。
簡単なので、ぜひ作ってみて下さい。
《材料 ２人分》
キャベツ 1/4個（３７０ｇ）
卵 ２個
ツナ油漬け缶 １缶（汁ごと７０ｇ）
鶏がらスープの素 小さじ２
塩 ひとつまみ
こしょう 少々
片栗粉 大さじ３
油 小さじ１（焼く時用）
お好み焼きソース
マヨネーズ
かつお節
青のり 各適宜
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