やみつき！ズッキーニの甘酢照り焼き風レシピ🥒 #農業 #再生栽培 #水耕栽培 #農業 #再生栽培 #水耕栽培 #料理 #現代農業 #家庭菜園 #料理 #現代農業 #家庭菜園
んちゃん。 はい。はい。はい。 見てこのバカでかいズッキーニ。 すご。 これで美味しいもの作って欲しくて取ってきました。 任して。 ズッキーニがかぼちゃの仲間って知ってた?ズッキーニは売りカのかぼちゃ族なんです。ズッキーニの花は鼻ズッキーニとして食べることもできちゃう。 100gあたり約14kc だからダイエット向き。栄養素としてはタミン Cカリウム溶産点が含まれていて [音楽] 免疫力アップするし肌にもいいし内 環境にもいい。 皮ごと食べられるから皮に多い栄養も逃さず食べられちゃう。ベーターカロテンなど仕様性ビタミンは油と一緒に取ると吸収率がアップするから炒め物に持ってこい。この夏ズッキーに食べてヘルシーに栄養たくさん取ってこう。 [拍手] ズッキーにナンバー。うん。やば。絶対ご飯。めっちゃうまい。 [音楽] ヘルシーな唐揚げです。 止まらん。 止まって私も食べたい。 栽培方法知りたいとかこんなレシピいいよ とかあればコメントでじゃんじゃん教えて
これはうんんんんんまい！！！
ほんとにうんんんんまい！！
自信持ってお伝えできる
ズッキーニレシピ◎◎◎
【材料】
・ズッキーニ 一本
⭐︎醤油 大さじ2
⭐︎酢 大さじ2
⭐︎砂糖 大さじ2
・片栗粉 適量
【作り方】
①ズッキーニをお好みサイズにカット
②片栗粉をまぶす
③⭐︎を混ぜてタレを作っておく
④多めに油を敷いたフライパンでズッキーニを焼く
⑤タレを絡めて
終わり！
うちに賞味期限がきれたタルタルがあったのでつけて食べたらたまらぁぁぁぁん😭❤️🔥
ぜひみんなやってみて！