身体ぽっかぽか!白菜と鶏肉のクリーム煮 #shorts

ポカポカに温まる白菜と鶏肉のクリーム煮 をご紹介しますあなたもはまってみて くださいね最初にフライパンに鶏肉を入れ 食べやすい大きさに切っていきます塩と 胡椒を振ったら油を回し入れ焼いていき ますよ綺麗な焼き色がつくまでゆっくり火 を通してくださいね火が通ったら鶏肉を端 に寄せてあげてくださいそこにシジと白菜 を加え塩を振って炒めいきます野菜が しんなりしてきたところに片栗粉も加えて いきます全体にまぶしたらお水と牛乳を 加えてください軽く混ぜたらニンニクと コンソメを加えて煮立てていきますよ材料 の詳細はコメント欄をチェックして ください最後にお塩で味も整えてください ね白菜と鶏肉のクリーム2の完成です チャンネル登録もお願いします

詳しい材料はこちら↓🕊️💞
【白菜と鶏肉のクリーム煮】をご紹介します🥰
身体がぽっかぽかに温まる!寒い日にピッタリのレシピ😋
作った感想も教えてくださいね☺️✨
チャンネル登録はこちら↓
https://youtube.com/@MizunoAki_kitchen


■材料詳細
・鶏肉 250g
・白菜 1/8株
・しめじ 1/2株
・オリーブオイル 適量
・塩、胡椒 適量
・片栗粉 大さじ2
・水 100ml
・牛乳 200ml
・にんにく 小さじ1
・コンソメ 小さじ2



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3件のコメント

  1. 詳しい材料はこちら↓🕊️💞
    【白菜と鶏肉のクリーム煮】をご紹介します🥰
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    ■材料詳細
    ・鶏肉 250g
    ・白菜 1/8株
    ・しめじ 1/2株
    ・オリーブオイル 適量
    ・塩、胡椒 適量
    ・片栗粉 大さじ2
    ・水 100ml
    ・牛乳 200ml
    ・にんにく 小さじ1
    ・コンソメ 小さじ2