【もやしダイエット1日目】＼ほんまに痩せるんか!?3日間検証スタート／

【もやしダイエット1日目】＼ほんまに痩せるんか!?3日間検証スタート／

もやしダイエットでほんまに痩せるんか? 3日間検証してみた。最近ほんま物価 上がりまくって家計の負担も大きくない? スーパー行っても何買うか悩む日ばっかり 。でもやしなら安いしボリュームもあって お腹も膨れる。そんな庶民の味方もやしで 痩せられたら最高やん。しかもやしは低 カロリーで低糖質。さらに食物繊維も豊富 で満足感が得られる。またにダイエットに 最高の食材。ルールは朝好きなものを食べ てオッケー。昼と夜はもやしレシピで行く で。それでは検証スタート。初日の怪獣は こちら。姉、妹. お昼は縮みと胸やしを作ったで。縮みは 豆腐も入れてるから2人で半分しても十分 お腹いっぱい。夜ご飯は姉はキムチーズも やし。キムチとチーズなんて絶対今やって やん。妹は馬から豚もやし。ボール1つで 作れて洗い物も少ないからめっちゃ助かる やつ。味も満足感も大満足で1日目終了。 2日目もお楽しみに。

最近の物価高で「何買うか悩む」って日ばっかりやけど、
安くてボリューム満点、しかも低カロリーな“もやし”に挑戦してみた！🌱

🔸ルール
・朝は好きなもの食べてOK
・昼＆夜はもやしレシピでチャレンジ

📉初日体重
姉：60.4kg
妹：57.5kg

🍴昼→チヂミ＆無限もやし
🍴夜→姉：キムチーズもやし🧀🔥
　　　妹：ウマ辛豚もやし🐷🌶️

安い・うまい・お腹いっぱい✨
果たして痩せられるんか!?👀
→ ２日目へ続く！

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