プロテイン飲んだらヤバい #腸活 #美容 #疲労回復 #自律神経 #subscribe #shortvideo #shorts #short
そのプロテインを飲むから不調になるんだ よ今日はどうしました筋肉つけたいから プロテイン飲んでるのに痩せないし筋肉も つかないですそう言ってるけど腸内最近は どう答えるこれが入ってくるの添加物が 多くて処理できないの確かにこれは タンパク質も多いけど添加物も多いいね お腹張ったりしないのプロテイン飲むと お腹がいっぱいになってご飯が入んない です違うよそれはねプロテインの処理が 大変だから食事を入れないようにって サイン出してんの本当は栄養足りないけど ねうんこにいつも何食べてんのダイエット のために鶏胸肉とヨーグルト食べてます そうこの子さタパ質を筋肉に変える栄養 全然入れてくれないんだそしたら プロテインの種類をペププロテインとか 中山筋肉のプロテインとか添加物が少ない のに書いてみて筋肉をつつけるために孫は 優しい生発を食べてみてタパ質だけじゃ なくて体を作る栄養素満面なく入れてみ ましょうわかりました今日お薬って いただけますかはい片売りなさな情報し ますね大事に
34件のコメント
たんぱく質ならどんなにとってもいい……みたいな表現をしんじないように！
普通に内臓に負荷かかる。
いや、まず筋トレせぇ！
カタヨリナサンナ好きw
今ultoraのプロテイン飲んでるけど天然甘味料のステビアの味が変に感じるし、あんまり栄養ないし、少し胃腸の調子悪いからなくなったら次はヘンププロテインかなかやまきんに君のプロテインにしようかな😢
ヘンプって高くね？
栄養失調鉄不足でタンパク質が絶望的に足りないからプロテイン飲んでるんですけど、やめた方がいいのかな…？食事で栄養補うのがもちろん1番いいのは分かってるんですけど、今全く食べられなくて……😢
ゆで卵こそが最強フード。
サプリ、プロテインはよくある某有名製品とかはほぼほぼ合成製品つまり人工的に精製されたものだから長期間、毎日常用してたら良い訳がないですね。やはり完全有機栽培された原材料を使った合成ではない天然サプリ、プロテインが絶対的に安心。
プロテイン飲んでくる
吐くまでスクワットしたらどんなプロテイン飲んでも筋肉付くし痩せるよ。
無添加のプロテインは沢山あるんですが…ただ、毎日3回とか消費するトレーニーにはコスパがぁ😂
ガチトレーニー以外は食べ物を意識すればプロテインなどのサプリはいらない
カーブスのプロテインはどないやろ? でもやっぱ カタヨリナサンナ が大切なんですね😊
valx wpiプロテインのプレーンはほぼタンパク質以外入ってないから飲んでる
ザバス毎日飲んでた時お腹の調子が悪くて仕事中ずっとグルグル鳴って恥ずかしかったわ…
ヘンププロテイン
そば粉を水に溶かして飲んでる感じの味。
かなり粉っぽいけど
スムージーとかにまぜると
気にならない！
アレンジは効きますね！
水だけでも
ぜんぜんイケる！！
ホエイは
癖があるの多くてすごく苦手だったけど
いいもの教えてくれてありがとう♡❤
ヘンププロテインにしてから
お腹の調子もいいよ！
FUJIMI飲んでるけどいいのかな？裏面みても分からない💦
なかやまきんに君のプロテインじゃなくてなかやまきんに君の食べたらいい
ヤー！！が聞こえなくなったら吸収できたサインだから
🙁 ´ω` ) : ｵｯﾌｩ…ってなったよ。 だってSAVASのチョコ飲んでるし（笑） バナナ入れてアレンジしようとしたくらいよ✨ 在庫抱えてるから、味変しつつ飲みきるわ✨(嫌いじゃないよ、味。)
白米を全部玄米に置き換えて、たまご 鮭 豚肉 納豆などスーパーで買えるものだけでタンパク質を賄い、間食欲しくなったらコンビニでベースブレッド(元々コンビニスイーツ爆食いしてたので300円程度なら寧ろ安く済む)→176cm 58kg 体脂肪率11.5%、俺は自分が誇らしい
ヘンププロテイン長年愛飲してます！お腹もたれないし最高です
まごはやさしいも意識して摂りますね❤
プロテインを飲みましょう、たんぱく質を取りましょう、しか言わないジムの栄養指導に心底うんざりしてところだったのでありがたい動画です😊
栄養素は満遍なく、偏らないことが大事ですね✨
MADプロテイン飲んでます✨️
私はプロテインだけだとお腹壊すので強力わかもとを飲んでます！
ザバス良いけど、トレーニングしてる人に限りかもですね。
ただ飲むなら糖質に変わりますね。
プロテインは飲むな！食え！ってこと
玉子、鶏むね肉、魚の刺身、牛肉、豚肉、鯨何でも喰らえ！
可愛いしわかりやすい～ 明日からやってみます
最初は少ない量〜飲めば良い
そう！お腹いっぱいになって食事が入らなくなって、お腹いっぱいだからせめてプロテインになっちゃって身体壊した😢
新日本プロテインのチョコ味飲んでます☺︎⤴⤴
これもっと早く知りたかった…！！！
もしかして私が最近ずっとおならブーブーしてんのって大容量の安いプロテイン飲み始めたからってこと⁉️プロテイン変えます！！！
みんな勘違いしてるけどプロテインはあくまで足りないタンパク質を補う為のサプリであってプロテインだけでタンパク質を取るのはやめましょう
ソイプロテインとかもモノによるけど、お腹にはいいのがある。てか、動物性タンパク質は結構向き不向きがあるのよね、、、