爆速２９分５品！寝かしつけ後のおつまみ晩酌レシピ/ついチクチク言っちゃう夜

爆速２９分５品！寝かしつけ後のおつまみ晩酌レシピ/ついチクチク言っちゃう夜

[音楽] [音楽] [音楽] [音楽] はい。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] ສ [音楽] はい。 [音楽] よいしょ。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] ລലລາ laລາ [音楽] la [音楽] キ。 [音楽] おいしょ。 うん。 ちょっと足して。 バイ。 バイバイ。うわあ。いただきます。うん。うん。 [音楽] うん。美味しいな。 うん。 うわあ。美味しいな。好きだ。 うん。 ま、あ。 うん。ない。 田舎。 おつまみ。あ、 結構 美味しいですね。これ美味しいわ。もう多分夜からなると思う。俺元々昼からは無理って。多分夜からなると思うって。もう最初から言うとったから。 昼夜どっちも行ける人は昼夜みたいな。 うん。 結局みんな夜からしか無理な。 用児を折り合う。昼も夜もあ うちはすごい用やったと思うよ。そう考えたら。 ま、子供がもう結構低手下離れ始めたそぐらいのレベルまで行ってたらまあまあ最近ま、ベビーラッシュみたいなでさ、ちっちゃい子がいっぱいいる中でも奥さんたちが結構用に見えて実は不満溜まってんじゃない。 うん。 気い使える人が1 人でもおったらいいよね。奥さん昼休みたいんちゃうみたいな。 うん。 そういうことを考えれる人が 1人もおらへんっていう。 うん。 スパークに当てる。なんか夜一緒に絶対に定期的に飲めるなんてもおらへんわ かわからへんみたい。 しきっとあの なんか面白い映画みたい。2 回目やってんけど新病棟の話 そんなんばっかりや。 あ、浅いラムの監禁病。顔のない患者たちや。これでもあの笑うやん。誰に教えてもらったか知ってる?あなたのお母さんですよ。 また明るいの見なさい。ちなみに落ちようと思って見てるわけじゃないの。 あ、サイムってあのエレベーターでわけわからん行動してた人やんな。 ちゃう。あれちゃう。女性の でこっちじゃ。 [音楽]

この日もたくさん食べて飲みました🤤

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『生ハムと豆苗の
　　　粉チーサラダ』
（２人分）
・豆苗…1/2袋
・生ハム…６枚
Ａオリーブオイル…小さじ２
A醤油.みりん…小さじ１
A粉チーズ…お好みの量

①.トマトは半分に切り、豆苗は根元を切り４㎝幅に切る
　
②.ポリ袋に①とちぎった生ハム・Ａを入れて揉みこみ冷蔵庫で寝かす
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『茄子ピザ』
（２人分）
・長茄子…２本
・ハーフベーコン…２枚
・ケチャップ…大さじ1.5
・シュレッドチーズ
・ブラックペッパー…適量

①茄子のがくとヘタを取り、縦に半分に切り茄子を合わせるようにして
　ラップに包み600ｗで２分加熱する
②.①をアルミホイルに並べ水気をふき取り、ケチャップを塗り広げる。
　　ベーコンとチーズを乗せ、トースターで５分焼く。仕上げにブラックペッパーを振る

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『豆苗のピリコチュ肉巻き』
（２人分）
・豚肉スライス…8枚
・豆苗…1/2袋
・塩コショウ…適量
Aコチュジャン…小さじ２
A酢…小さじ1
A砂糖…小さじ１
①豆苗の根元を切り４㎝幅に切る
②①を豚肉のスライスの上に広げ巻き、巻き終わりを下に耐熱皿に並べ塩コショウを振る
　→ふんわりラップをして600ｗで５分加熱する

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『豆腐とキュウリの
　やみつきツナサラダ』
（２人分）
・キュウリ…１本
・豆腐…100ｇ
・ツナの水煮…70ｇ
A麺つゆ(2倍濃縮)…小さじ２
A醤油・ごま油…小さじ2
A鶏がらスープの素…小さじ1/2

①キュウリを薄切りにし塩を揉みこみ５分置く、豆腐は水切りしておく
②ボウルに水気をしっかり絞ったキュウリと豆腐・ツナ・Aの調味料を入れて
　混ぜ合わせる
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『長芋と豆苗の塩昆布
　ポン酢和え』
（２人分）
・長芋…200ｇ
・豆苗…１/3袋
・塩昆布…大さじ２
・ごま油…大さじ１
・ポン酢…大さじ１

①長芋の皮を剥き短冊切りに。豆苗は半分に切る
②①をポリ袋に入れごま油・ポン酢・塩昆布を加え袋ごと揉みこみ冷蔵庫で寝かせる

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『豚肉チーズフライ』
（２人分
・豚肉スライス…６枚
・大葉…２枚
・溶けるチーズ…お好みの量
・マヨネーズ…大さじ２
・パン粉…適量

①.豚肉スライスを２枚並べて大葉・チーズをのせて手前から巻く
②.①をマヨネーズ→パン粉の順に覆い、約５分揚げ焼きにする

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