こんにゃくとピーマンの甘辛味噌炒めshort🫑🥕🧅 簡単!ダイエットにおすすめです😊 栄養豊富なピーマン、にんじん、たまねぎ、じゃがいもと低カロリーでダイエットに良いこんにゃくの味噌炒めを作ってみました🍽️ 味付けは麺つゆと味噌・・・ 唐辛子、みりんででちょっと甘辛🔥 胡麻の香りが食欲をそそります😋 こんにゃくは『低カロリーで食物繊維のグルコマンナンを豊富に含みます』 #こんにゃくレシピ Konnyaku recipes こんにゃく 短時間でしっかり味がつくこんにゃくとピーマンの甘辛炒め