【教えて！お隣のレシピ】No.24 きゅうりとわかめの豆腐サラダ
[音楽] キリは薄切りにし分量外の塩を少々振って しんなりしてきたら煮付けを絞り ますごま油小さじに頭板ジ5G 塩小さじ 1/3砂糖1つまみを入れて混ぜておき ます キュウリ水で戻した わかめ汁気を切ったツを 入れ混ぜます 直に水切りしておいた綿豆腐一丁をほぐし ながら 入れざっくりと混ぜ ますこれで本日の献立キュウリとわかめの 豆腐サラダの完成 [音楽] ですH
食事準備の時間がないときや、あと一品足りないときに手軽にできるおかずの作り方を紹介します。
配信レシピは、クックパッドでも紹介しておりますので、下記ＵＲＬから御覧下さい。
【きゅうりとわかめの豆腐サラダ】（新潟県栄養士会三条支部監修）
https://cookpad.com/jp/recipes/23949242
【レンジで簡単☆焼き鳥の卵とじ】（新潟県栄養士会三条支部監修）
https://cookpad.com/jp/recipes/23949269
【レンジで簡単☆なすとなめこのレンジ蒸し】（新潟県栄養士会三条支部監修）
https://cookpad.com/jp/recipes/23949281