おいしすぎて止まらん【オクラとカニカマちくわの和風サラダ】おつまみにも！ダイエットにも！

おいしすぎて止まらん【オクラとカニカマちくわの和風サラダ】おつまみにも！ダイエットにも！

[音楽] 抱えて食べたいこれこの材料3つで作った とよまずねちくわは斜めに切ていってから カニカマはねこうやって縦に持って上から ぐちゃってしてグリグリグリってしたら きれにほぐれるとよめっちゃ簡単 やろらはね小さじ1の塩で袋のまんま 塩もみしていくっちゃんね綺麗に洗ったら 両端切り落としてから縁の部分も 切り落としとくけんね部できたらね1cm 幅ぐらいに切っていくとよ耐熱ボールに 入れてふ割りラップ600Wのレンジで2 分半したら全部の材料入れるんやけど ちょっとボールがちっちゃかったんでお 引っ越しし ますあとはねご覧の調味料場入れて味付け 場していくけ ね最後にしっかり混ぜ合わせたらはいもう 出来上がりでございますぜひ作ってみてね

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