オートミールで作るプルーンとシナモンの簡単ベーグル🥯発酵なし、ベーキングパウダー不使用で作る簡単ベーグル♪グルテンフリー、ヴィーガン、低糖質のベーグル♪vegan

Bagels of cinnamon and prunes made with oatmeal

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

材料 

オートミール 145g
シナモン 5g
プルーン 45g
塩2つまみ
重曹 小さじ1/4
酢 20g
水 60g

30秒茹でてから180度のオーブンで20分焼きます

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

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https://youtu.be/WelfHGtEQew

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#ベーグル#オートミール パン#簡単ベーグル
#Vegan#低糖質#プルーン#bagel

4件のコメント

  1. ベーグルのレシピ嬉しいですです~
    作ってみますね
    いつも素敵なレシピありがとうございます❀.(*´▽`*)❀.
    さおりさんの手が綺麗で手に見とれてしまいました~💞

  2. 発酵無しで作れるのは有難いです♡
    さおりさんの綺麗な手に見惚れて
    内容が入りませんでした😂
    動画見直します😅
    いつもありがとうございます。

  3. はじめまして(=・ω・)ノ
    ベーグルのレシピ嬉しいです!ありがとうございます♥️
    オートミールは、ミキサーにかけない状態の荒い状態でも大丈夫でしょうか?