【酸味と辛み】暑い夏に食べたいタコのプッタネスカ

    〈材料〉
    パスタ 1.9mm 80g
    タコ  好きなだけ
    トマトソース(玉ねぎ10g、にんじん10g、ローリエ 1/4枚、トマト缶200ml)
    (パスタソース)
    アンチョビ   1/2尾
    ニンニク(叩く) 1/2片
    唐辛子 2本
    オリーブ 5粒(4等分)
    ケイパー 10粒(みじん切り)
    赤ワイン酢 15ml(大さじ1)
    トマトソース 50ml
    イタリアンパセリ 適量

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    「ガスパチョと鯛のカルパッチョ」

    「福岡名物ゴマ鯖」

    #料理
    #レシピ
    #食エッセイ

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