超簡単✨お店の味【ごまだれ鯛茶漬け】
調味料を入れて、寝かすだけ◎ 簡単、お店の味【ごまだれ鯛茶漬け】のレシピをご紹介します!
*レシピ*
2人分 –
【具材】
・鯛…180g
・塩…少々
・ねりごま 白…大さじ1
・砂糖…小さじ1
・水…大さじ1
・白だし…大さじ1と1/2
・しょうゆ…大さじ1
・みりん…大さじ1/2
・すりごま…小さじ2弱
【茶漬け出汁】
・水…400cc
・みりん…大さじ1
・酒…大さじ1
・白だし…大さじ1
【仕上げ】
・小ネギ/きざみのり/わさび…適量
*チャプター*
00:00 オープニング どにこ
00:21 下ごしらえ の舞
02:28 茶漬け出汁作り の舞
03:04 鯛を休ませている間の繋ぎ の舞
03:12 鯛を白米の上に召喚 の舞
03:46 エンドロール
——–
🤍おすすめ【食べるスープ】レシピ🤍
【炙り×酒粕】具沢山✨いつもと違う『おかず豚汁』
▶︎ • 【炙り×酒粕】具沢山✨いつもと違う『おかず豚汁』
【うま辛🔥】簡単なのに本格クッパ
▶︎ • 【うま辛🔥】簡単なのに本格クッパ|#食べるスープ
粒たっぷり✨【コーンスープ】市販の味にはもう、戻れない。
▶︎https://youtu.be/VHOHpv8jJU8?si=6b_wArL60tO_VGh-
ダイエットにも️❤️🔥❤️🔥【豆乳坦々スープ】濃厚×旨辛
▶︎ • ダイエットにも️❤️🔥❤️🔥【豆乳坦々スープ】濃厚×旨辛 でやみつきになる美味しさ
【美味しいから続く、続くと痩せる❤️🔥❤️🔥ダイエット春雨スープ】酸辣湯(サンラータン)
▶︎ • 【美味しいから続く、続くと痩せる❤️🔥❤️🔥ダイエット春雨スープ】酸辣湯(サンラ…
——–
#レシピ
#茶漬け
#夜ご飯
#たい
#真鯛
#時短
#ダイエット
#食べるスープ
#diet






