がん細胞が嫌う食べ物5選！毎日の食事で予防しよう
癌が嫌う食べ物ご染です皆さん食習慣が 健康にどれほど大切かご存知ですよね今日 は癌予防に効果的な食品をご紹介します 画面を2回タックすると健康が訪れます1 つ目はブロッコリーです高参加物質の スルフォラファンが豊富でガ細胞の増殖を 抑制し大腸癌の予防に効果的です2つ目は ニンニクですアリシが豊富で免疫力を高め 抗がんが期待できます3つ目は緑茶です 家筋が豊富でガ細胞の発生を抑制する効果 があるとされています4つ目はベリー類 ですアントシアニンなどの高酸化物質が 豊富で癌予防効果が高いとされています5 つ目はトマトですリコピンが豊富で胃癌や 乳がの予防に効果があるとされています
がん予防には食事がとても大切！🍽️✨
毎日の食生活にがん細胞が嫌う食材を取り入れて、健康を守りましょう！
1つ目：ブロッコリー 🥦
抗酸化成分のスルフォラファンが、
がん細胞の増殖を抑える働きを持ち、特に大腸がん予防に効果的！
2つ目：にんにく 🧄
にんにくのアリシンが免疫力をアップさせ、
強力な抗がん作用を発揮！
3つ目：緑茶 🍵
豊富なカテキンが、有害物質を除去し、
胃がんや大腸がんのリスクを下げる！
4つ目：ベリー類 🍓
ブルーベリーやラズベリーのアントシアニンが、
がん細胞の増殖を抑えるのに役立つ！
5つ目：トマト 🍅
強力な抗酸化成分リコピンが、
前立腺がんや乳がんの予防に効果的！加熱すると吸収率UP！
#がん予防 #健康食 #抗酸化作用 #免疫力アップ
#ブロッコリー #にんにく #緑茶 #ベリー類 #トマト
24件のコメント
冷凍でも同じ効果か知りたい
2回タップなどしないよん
トマトと禄茶は、よく口にします。
私には効果なかった。
ニンニクが良いのは分かっているし美味しいけど、口臭対策が😂
気がつけば、緑茶を飲んでいない。
ガンを防げます😮みなさん食べましょう😮
自民党は政策は出来ない者ばかり💦
🍅トマトと🥦ブロッコリーは知ってました😂
「画面２回タップして健康〜」
そんな嘘言っていいの？
ブロッコリー嫌いです。スーパースプラウトでも良いですか？💦
「あるとされています」じゃなくて「ある」と言いきれないのか？
緑茶を楽しみトマトは自家栽培、ベリーは近所の農園で。ブロッコリーの摂取は多く、ニンニクは毎日の料理に使う私ですが、胃癌で胃を全切除し闘病生活を送ってます。
主治医も言ってますが、遺伝など体質によるものが大きいみたいですね。
気を付けてても、なる時ゃなるんですよ。
一概に言えませんよ。
私の親あなたが行っている
物食べていましたが去年
がんで亡くなりましたよ。
ブロッコリーとニンニクは毎日食べてます。
緑茶は毎日飲んでます。
今ブロッコリー高くて萎える
それでも２人に１人がガンになる
祖父母は毎日お茶を飲んでたが2人とも癌になりましたが？
少し高いけど たまにブルーベリー食べてます ブロッコリーも最高✨🫐🥦🤗
🥦🍅🧄 のアヒージョとか最強やんw
癌に占領されていたから ニンニク食べれなかったんです私 怖いですね 癌の手強さ染み染み実感しました 大好きだったにんにく 黒ニンニク 緑茶もです 凄いですよね 一口カテキン緑茶飲んだら意識なくなり倒れてました 大腸癌末期と発覚しました
まー有名所勢揃いてすな
ありがとうございました🙆🙌🙇これらを習慣的に取り入れてガンを予防します🙏☀️🍀🌈
嘘ばっかりつくな。野菜食うから癌になるのは西洋医学じゃ論文沢山出てるんだけどな。