【小松菜レシピ10選】簡単＆時短！あと一品に◎作り置きできるものも♪

【小松菜レシピ10選】簡単＆時短！あと一品に◎作り置きできるものも♪

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栄養たっぷりで毎日の食卓に使いやすい「小松菜」を使った簡単レシピ10選をご紹介！
おひたし、炒め物、スープなど、時短で作れる人気おかずをまとめました。
あと一品欲しいときやお弁当のおかず、節約レシピにもぴったり。
「小松菜 レシピ」「小松菜 簡単おかず」「小松菜 副菜」で検索している方におすすめです。
手軽に作れて栄養満点の小松菜活用術をぜひお試しください！

【小松菜レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

10位 小松菜とわかめの混ぜごはん
https://macaro-ni.jp/105854 0:00:04
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ごはん：400g
・小松菜：1束
・乾燥わかめ：5g
・ごま油：小さじ1杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1/2杯
・塩：小さじ1/4杯
・白いりごま：大さじ1杯

9位 小松菜のナムル
https://macaro-ni.jp/107998 0:01:43
■調理時間：5分
■材料（3〜4人分)
・小松菜：1束(200g)
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. 白いりごま：小さじ2杯
・a. ごま油：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1/2杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯

8位 小松菜とツナの塩こんぶマヨサラダ
https://macaro-ni.jp/108823 0:02:52
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1束
・ツナ缶：1缶(70g)
・マヨネーズ：大さじ1杯
・塩こんぶ：6g
・粗挽き黒こしょう：少々
＜トッピング＞
・白いりごま：少々

7位 小松菜とちくわのごまマヨ和え
https://macaro-ni.jp/108712 0:04:09
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・小松菜：1束(200g)
・ちくわ：2本
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・a. 白すりごま：大さじ1杯

6位 やみつき無限小松菜
https://macaro-ni.jp/158165 0:05:24
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1束
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(80g)
・塩こんぶ：10g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・ごま油：小さじ2杯
・白いりごま：大さじ1杯

5位 小松菜のごま油炒め
https://macaro-ni.jp/111052 0:06:14
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1束
・にんにく（みじん）：1片分
・輪切り唐辛子：1本分
・みりん：小さじ2杯
・しょうゆ：小さじ2杯
・ごま油：大さじ1杯

4位 小松菜と油揚げの煮浸し
https://macaro-ni.jp/108004 0:07:08
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1束(200g)
・油揚げ：1枚(30g)
・水：200cc
・めんつゆ（3倍濃縮）：50cc

3位 小松菜の漬物
https://macaro-ni.jp/130715 0:08:14
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1束
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 米酢：大さじ1杯
・a. 白だし(2倍濃縮)：大さじ2杯
・a. こんぶ茶：小さじ2杯
・a. 水：大さじ3杯
・a. 輪切り唐辛子：適量

2位 小松菜の白和え
https://macaro-ni.jp/133588 0:09:27
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：150g
・木綿豆腐：130g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 合わせみそ：小さじ1杯
・a. 白すりごま：大さじ2杯

1位 小松菜とツナの塩昆布ふりかけ
https://macaro-ni.jp/104932 0:10:41
■調理時間：10分
■材料（3〜4人分)
・小松菜：1束
・塩：少々
・ツナ缶：1缶
・塩昆布：20g
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯
・白いりごま：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1/2杯

#小松菜
#おかずレシピ
#節約ごはん

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