超簡単!切って混ぜるだけ♪シャキシャキきゅうりとハムのごま和えでお手軽副菜

きゅうりとハムのごま和え

【材料(3〜4人分)】
きゅうり…2本
塩…ふたつまみ
いりごま…大さじ1
A:調味料
醤油…小さじ2
ごま油…小さじ2

【作り方】
① きゅうりの下ごしらえ(0:00)
輪切りにし、塩をふたつまみふって5分おく。

② ハムの下ごしらえ(1:12)
ハムは半分に切ってから短冊切りにする。

③ 味付けの準備(1:31)
水分が出たきゅうりの水気を軽く絞り、ボウルに入れる。
ハムを加える。

④ 調味料の準備(2:59)
ボウルに調味料Aを入れてよく混ぜる。

⑤ 仕上げ(3:26)
器に盛り付けて、いりごまをふりかけ、軽く混ぜて完成。

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2件のコメント

  1. いつも体によさそうなお料理ばかり✨
    素晴らしいです😊✨きゅうりはこの時期手に入りやすいのでいいですね!🥒参考にさせていただきます👍✨

  2. 初めまして、こんばんは。美味しそうですネ❓️是非早急に挑戦させて頂きますね。子供達にも、喜んで貰えそうですネ😊