ミックスベリームース #サイリウム #オオバコ#レシピ #スイーツ #ハロウィン
[موسيقى] ا
豆腐で作る“ミックスベリームース”
【材料】（2人分）
ミックスベリー 100g
豆腐 1/2パック
アーモンドミルク 50ml
はちみつ 大さじ3
オオバコダイエット 10g
【作り方】
①ミキサーに材料を全て加えて、かくはんする。
②①をグラスに注ぐ
③冷蔵庫で30分ほど冷やせば完成！
低糖質なスイーツ✨
ハロウィンパーティーでも活躍してくれそうな予感🎃
＊お召し上がり後は、コップ2杯程度の水分補給をしてください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります。