豆腐きな粉もち

詳しいレシピはこちらから👇✨︎´-
@machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツレシピ

˗ˏˋ 豆腐きなこもちˎˊ˗

𓍯 材料(1人分)

絹ごし豆腐 150g
片栗粉 大さじ3
甘味料 大さじ1〜2
きな粉 適量

▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪

𓍯作り方
①豆腐をなめらかにする
②甘味料、片栗粉を加えて混ぜる
③500Wで2分
▶わからないことがあれば気軽にコメントやdmください५✍️

・甘いものが辞められない
・痩せたいけど食べたい
・時間がないから手間暇かけられない

同じ悩みがある方へ「誰でも簡単・美味しい・しあわせに」なれるスイーツレシピ発信中🕊 ͗ ͗〰︎︎
30秒で紹介します🌼

初めまして。まちです🌷◌˳𓇬
辛い運動0で産後-15㎏。
ストレスフリーでらく痩せしましょ🌈
▷ 30代 | 161㎝|63㎏→48㎏
甘いもの大好きなワーママ🍰ིྀ𓌈˒˒

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いただけるとすごく嬉しいですᕱ⑅ᕱ

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#ヘルシースイーツ #きな粉 #痩せる #簡単レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #お菓子作り #ヘルシースイーツ #きなこもち #グルテンフリー #おやつ

9件のコメント

  1. 詳しいレシピはこちらから👇✨︎´-
    @machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツレシピ

    ˗ˏˋ 豆腐きなこもちˎˊ˗

    𓍯 材料(1人分)

    絹ごし豆腐 150g
    片栗粉 大さじ3
    甘味料 大さじ1〜2
    きな粉 適量

    ▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪

    𓍯作り方
    ①豆腐をなめらかにする
    ②甘味料、片栗粉を加えて混ぜる
    ③500Wで2分
    ▶わからないことがあればお気軽にコメントください५✍️

    ・甘いものが辞められない
    ・痩せたいけど食べたい
    ・時間がないから手間暇かけられない

    同じ悩みがある方へ「誰でも簡単・美味しい・しあわせに」なれるスイーツレシピ発信中🕊 ͗ ͗〰︎︎
    30秒で紹介します🌼

    初めまして。まちです🌷◌˳𓇬
    辛い運動0で産後-15㎏。
    ストレスフリーでらく痩せしましょ🌈
    ▷ 30代 | 161㎝|63㎏→48㎏
    甘いもの大好きなワーママ🍰ིྀ𓌈˒˒

  2. 深夜まで仕事ですので食事ができません。
    バナナ🍌とかチーズ🧀
    春雨と野菜とトマト🍅のスープ🍲で腹ごしらえしてました。

    この動画観て良かったです。
    早速作ります♪
    ありがとうございます😊
    チャンネル登録致しました。