【ちくわオクラレシピ】ちくわに詰めたら焼いてもう完成!!お弁当おかずにもピッタリな食べ応えもばっちりなオクラ詰めちくわの甘辛焼き【今日のあと一品】【副菜レシピ】【今日のあと一品】【副菜レシピ】

*チャプター*
00:00 今回はオクラ詰めちくわの甘辛焼き♡
00:15 ①オクラの準備
00:58 ②ちくわに詰めてカット
01:26 ③焼き目をつけて味付けしたら完成!

今回はオクラ詰めちくわの甘辛焼き😊♡
食べ応えもあってお弁当のおかずなんかにも
ピッタリだからぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

使用している調理器具などはこちらに載せています🙆‍♀️♡
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【材料】
○オクラ 4本
・塩 適量 
○ちくわ 4本
・ごま油 大さじ1/2
*みりん 大さじ1
*醤油 大さじ1
*砂糖 大さじ1
・いりごま おこのみで

   
【作り方】
①:オクラは板ずりしてガクを剥く。
②:ちくわにオクラを詰めて食べやすい大きさに切る。
③:フライパンにごま油を熱して焼き、焼き目がついたら*を加えて水気を飛ばせば出来上がり!
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BGM : DOVA-SYNDOROME

8件のコメント

  1. こんばんは〰️❤

    ちくわにキュウリ🥒詰めるのはよくやるけど、オクラね😅
    いいですね😊
    ほんと、オクラって切り口が可愛くて映えますよね😊

  2. 竹輪との新たな出会いだ!
    味変なら竹輪にマヨを入れてからオクラを入れると滑って入りやすいし味が濃くなってツマミにも良いかも。+七味唐辛子で仕上げかな。

  3. これは良いチャンネル見つけてしまったとニヤニヤしてます😆 ちくわにオクラとはなるほど_φ(・ω・。)メモメモ 参考にさせて頂いてます♪