【材料3つ】1日1杯で痩せる。5分煮るだけ！青紫蘇ジュース作り方！【syun cooking】
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今回は青紫蘇ジュースの作り方です。
材料3つ！たった5分煮るだけ。
簡単に青紫蘇ジュースが作れてしまいます。
さっぱり感と優しい甘さ。
ただ混ぜて煮るだけで作れる。
お手軽青紫蘇ジュースに仕上げました。
This time, we’ll show you how to make green shiso juice.
Three ingredients! Just boil for 5 minutes.
You can easily make green shiso juice.
Refreshing and gently sweet.
Simply mix and boil to make.
This is an easy-to-make green shiso juice.
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◯作るポイント
※しっかりと洗う。
※中火でじっくりと煮る。
※粗熱を取ってから蓋をする。
※大葉は料理にアレンジ。
◯動画のポイント
・材料3つ！
・5分煮るだけ。
［レシピ］
材料
◯青紫蘇ジュース
・大葉50枚
・はちみつ80g
・リンゴ酢70g
Ingredients ◯ Green shiso juice
・50 shiso leaves
・80g honey
・70g apple cider vinegar
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#syuncooking
#青紫蘇ジュース
24件のコメント
紫蘇活を始めようと思い始めてたから嬉しい✨
青紫蘇のジュース、いいですね。痩せるのに、効果的だったら、是非作ります。
青紫蘇と蜂蜜とりんご酢で作れるのは嬉しいです。
なぜ痩せるのですか？🤔
我が家に沢山生えているので😅早速作ってみます😊
シュウ酸はどうなんだろ？
庭に大量の青紫蘇があるので、明日さっそく作ります！
このジュースの賞味期限は、三週間ぐらいですか？
ぷったりかわいい
2025年7月12日痩せるでGoogle のメモ欄っていうのかな私の場合は痩せるんじゃなく元々 私は肌が弱いのとか赤紫蘇の内容は鼻に効く って聞いたことがあってアルコール漬けをして頑張ったら暗示 だったんでしょうかねちょっと体の調子が悪くなって血圧が高くなったのでアルコールはダメになったんですが美味しく赤紫蘇ジュースで楽しめたのでちょっと記入しとこうと思って長い文ですいません
プランターで青紫蘇を育てたら摘んでも摘んでも次つぎと生えて来て😊早速作ってみたいと思います(^_^)/ありがとうございました🥰
青紫蘇でも出来るんですね!赤紫蘇で毎年作ってますが、今年は蜂蜜使ってみます。青紫蘇ふりかけも レンジで乾燥は手軽で色も綺麗ですね!
ゆかりも簡単に出来そう
作ってみます。❤
冷蔵庫に青紫蘇10枚だけ残ってたので、プランターのミントとパセリちょっと足してやってみました。
アイスティーに入れて飲んだら美味しかったです
カロリーと食事管理、適切な運動以外に痩せるわけないのに…いつの世もダイエットは情弱ビジネス。
青紫蘇、花壇に植えると恐ろしく増殖して、花壇 青紫蘇だらけになって抜くの大変！
はじめましてなんですが😊痩せるというのは実験済みな感じですか?
庭に大量に青紫蘇生えてるので、大量消費レシピ知りたかったので、嬉しいです。夏バテ防止に良さそうなので、作ってみますね
2025年7月14日今日買い物で?葉っぱ間違えてるかも、作って挑戦しましたあとのふりかけの分までもジュースはそうですね レモンぽいやつが必要ですねでも ふりかけはめちゃくちゃ美味しいのができました一品の料理が分かりました ありがとうございました
綺麗にお玉でいれて注いでおられるが、逆手でやる行為は、忌み嫌われる行為なので、気をつけたほうがよろしいですよ。
青紫蘇ジュース、すごく美味しそうです。
痩せないなら作らなくてもいいみたいね
久しぶりに見ましたら、いつもデザートが多かったのに、青紫蘇ジュース😍
ふりかけも出来て良いですね〜、更に声も初めて聞きました😮
【材料3だけ】1日一杯だけ痩せる。痩せたい人も居るけど、5分煮るだけ!❕蜂蜜・白駒も入れるのですか 出来上がりに。最近はあかしそで無く 青紫蘇のジュ－スも 結構作る人も 多く成ってきてるのでは無いのですか🙆健康のためにも青紫蘇も宜しいのでは無いのでしょうか(^_^)V
私は蜂蜜が苦手なのでお砂糖で作りたいのですが
砂糖だったらどれくらい入れたらよいですか？