春雨もいいけどマロニーもいい!旨辛が魅力的な「韓国風マロニーサラダ
激ハマリサラダ🥗
🎀韓国風マロニーサラダ
《材料》
マロニー‥50g
白菜キムチ‥150g
きゅうり‥1/2本
ささみ‥2本
酒‥小さじ2
【A】
コチュジャン・酢‥各小さじ1
ごま油・めんつゆ3倍濃縮・白ごま‥各大さじ1
《作り方》
① ささみは筋抜きをし、耐熱容器に入れて酒をかけてふんわりとラップををしレンジ600w2分加熱する。
粗熱が取れたら裂く。
② 白菜キムチは食べやすい大きさに切る。
③ きゅりは千切りにする。
④ マロニーは熱湯で茹でて、冷水に冷やして水気を切る。
⑤ ボウルに①と②と③と④、Aを入れて和える。
《ポイント》
マロニーは春雨でも代用可能です。
作り置きは冷蔵保存で3日以内に食べ切るようにしてください。






