医師が解説！みそ汁と一緒に食べてはいけない意外な食品TOP3 | 健康寿命を守る秘訣 | シニアの健康に
医師が解説する「みそ汁と一緒に食べてはいけない意外な食品TOP3」。シニアの健康に直結する食べ合わせの危険と、その正しい改善法を紹介します。チャンネル「人生の窓」ではシニアの健康に役立つ情報をわかりやすくお届けしています。毎日の習慣を見直し、シニアの健康に必要な知識をぜひ実生活に活かしてください。
#シニア #健康 #食生活 #長生き
00:00 シニアの健康に直結する味噌汁の基本
02:30 危険な食品第一位
08:15 危険な食品第二位
13:40 危険な食品第三位
18:50 正しい飲み方とまとめ
21:30 今日からできる実践ポイント
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江﨑 陸
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