【お弁当にも最適】彩り鮮やかでおしゃれな『ほうれん草オムレツ』

初心者でも簡単レシピ✨ 1分で分かる『ほうれん草オムレツ』の作り方🥬 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋‍♀️ 1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!!

🍳おすすめ献立🍽

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🍆 食材と調味料【2人分】🥦

ほうれん草オムレツ

⏰調理時間:10分

📝食材/2人分
ほうれん草・・・3株(60g)
たまご・・・・・3こ

🥣調味料/2人分
粉チーズ・・・・大さじ1
塩こしょう・・・1ふり
牛乳・・・・・・大さじ1
バター・・・・・8g
ケチャップ・・・大さじ2

🍳作り方
①ほうれん草の茎を30秒茹でる。
②葉を加えてさらに30秒茹でる。
③たまごに調味料を混ぜる。

④ほうれん草を絞って混ぜる。
⑤バターで半熟に焼き上げる。
⑥カタチを整えて完成。

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