幸運な病のレシピ（ 2053 ）夜：ジンギスカン鍋（改名募集）を使って「サムギョプサル（豚バラの炙り焼き）」、牛肉タマネギと青梗菜の汁
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金パサって使おう このままねっ海 bring you do 4 えっそれって それとってそこは母デコってカードを見ていきましょう そしてゆっくりゆっくり あのジーンズから売れ皿裏がドーピングできます [音楽] はぁ ca の中のに鴨居港弾っていう ジュンギ図鑑の向いていた そこに動くいきましたね炭火であるんだよね うわぁ その後ではの 側の側にと村角 素材は位の曽が史門くっはん そばで割りましょう首相は上州 なんか120キロは心材の方だよねー だって彼女 [音楽] maquia ございます 酒匂も強度も箱取るよええ 飲み過ぎちゃうっですが本当に 今後加えます すー スポッ をじっくりてぃます筋肉は じゃあこっちとに置くことに少々ます ちょっと腹たしながらん こちらがいいね 海ミク大和工場はるん 最後はもやし要望アップにも付けちゃいます それまでは何か ポップンソフトうんそっそそうそっ ておき濃厚 猪子昨日こっ 第二之丸クリップましょうこれを3つまいいねあとは ん パッドはこっです 入った うわーもうマジで守りクール3 そんなイヴァヴァラーとんですっ す 3 ちょっ tanosee し games [音楽] ね頑張って数 いいいいいいし 私はもうちょっと発 [音楽] [音楽] ディストって 入っていた ppv んだぞ さぁさぁインスタントで帰った僕も萌え 詳し ていてね ています [音楽] 要所にアブル裂け女入っている これはは 遊びね油胸肉を2台です 相良を粉を落とすなあこの油を大事にした そういう上位方法ですね yoshi yoko と思いです 釜山凍ってませ味ます [音楽] ています [音楽] す いもスープをかけますか今日はですね 以前皆さん ハードワーク re 11 a あっ800クソ ね 午後22く博士のね 端末スキルなんだ ええええええええええええ すっすー しょうか [音楽] js いいいい 新球切れ4日知ってる歌3児のパパ そっちラッシュ 2 [音楽] tano その1個たいましょう注意給うインコを入れるといいね tar いいいいいい ムリムリイッッ 1本 尻フリ4んっ この元が慣れてきましたね 前者が米よう言ってよねー ok だぞ どんどん乗るべきたでもうじゃおう そしてたまにねどうするかなー今日3人斬りかー こっちに合わせるか眠い みようか 銀二機を あー3人でね御いいから じっくりと子を味が入って倒しカーン 動きほいカラー [音楽] ウォッチ多かっ日 ハッハッハー これこれは自らいいでしょう 000 大丈夫じゃねえっ よっし 2 me ええええええ 浸透具合便をドイツはタマネギの時だなとマリカの特徴これバラバラなってるから 猛暑混ざっシェアできますね 勝者シュッシュッ [音楽] 短文 このね今好きったと黄色いっぱいた前にからエキスが出てきてる今こう すごい香りがするんだよこれを the 甚助せる買ったわー 結構 何ローダウンん 表示ですやってい he to do いいして はいこんな感じであまりに暴挙維持です same じんじんに入った 女ん ないですねこれが沸騰するまでねー くっしー チェック暗号 宿泊数あった しています をカラーシ スクリプトおったねぇ すごいん すごいあっはぁ スーッとグっていますおっ は少女 走行ん に潜らせんとね こ奴 4持っ すごくいいよね 言いませんすー まあ外側だけで砂川でるじゃあはい 中全部は凍っです 破壊ですね なんかこう言います すっ これや信者からこれってもしれねえどこに行くねー って幌下に落ちてきてアブロデー 楽しい作するとかに熱が入ってきたけどねアブラーとに熱と肥満とメスが入っています セフィまあティモンインディマギまんいます 先客曜日でするとね本式ます 83ベース進んでねポニーに踏まえている ございません もういいねってなったらはげちゃいます まあそうじゃ6す 桜が口に入ってる奔放チェーン部からねこれ全部じゃないん 4 いいねぇ ん 音数しょっぱくてもいいかなぁ シュッん res うにまん送金 ちょっです ゴミはもう 誰でもいいと思うんですねああああ 焼きあがったらポン酢か何かでます鼓楼 これも一緒でございまーす in this パンプループデブとボラー すごく l マッハ ピータース ほんまそうだねー もやしが賛成ぐらい3 p 孫れた50円でございます シートてもこれもどの場です とて右は22人です 民事にはこうみんな声ます 味お宿お家帰っていっス th さあ見たクラフト発車します 10月6日 一番いくらっしゃい猫 旨そうだろう なんでビール今日5万年だった 栗秋ながら国って最高だよです ファッ 森は最高ませはははっはは ああああああ てここ一番カセ 今晩全然ダメだ この人たちがね スーツとっ この人とシェア2名を調べろよね ここが最後までにおけるねー ちょっと鬱にくってさー油の パスはベースだからさ 時間かかるんだわっっ 大江脳と思い しています 俺はこうやっています もうちょっとて家阿部がいい 500アヌ具合で外品でございます まあそうじゃねぇ 良いものです でしょうか 甘いそうだねー 千葉熱のここに来るからねます えっ私は今じゃないですよ めんどくせー ねクリーナー優れたけど ぐ階ですんとっ [音楽] windows me [音楽] あまりだカーンとたマギの ムースです [音楽] うん極上も球が一番できます しょっぷらちゃんパームチャンターは2分7分らなんでね 脂肪をね加えてあげるべきよし半荘 stanton ん 入っています me [音楽] ちょっとしゃぶしゃ人数が増えちゃうねこれに宴ましと厚いまぶた使ってると証明書 こ奴 本堂全体アップをさせないで この肉を入れています ana ダブ版初良いかねぇ ちょっと肩こりでてもいいけどねぇ bar した赤くいうことでしょ 今日はこのまま言ってればいい これだと本当の語学いたスネークます ten ten [音楽] 危ないと 2 3 h はっはっは 妄想じゃおー えっ もうここそこに暗いん ちょっと醤油いねーのか今と判断しましょう [音楽] もう競技だわー な場所柄だって 歩く夫婦たら終わります こっちはそれはこっち車 越智氏はん と思う none ミンジはも十分油で泳がしています [音楽] おしいだけ 知っても十分のや脂がすごいで a 油がすごいよ 油を捨ててあげましょう いいいいいいいいいい そんな韓国常備のやつですねー 油を磨こう 外に捨てられるんだよねこっちは売ってねあれはいいよね これじゃないとちょっと違えねえ でも b 感じなの えーとじゃあもう あげて飛ばせんじゅつ 紺野ミクはもう year ね5日記を一つでしょ 1時はのかそうだピョン食べてみます うーん んまえ ame そこらへんの ご長寿前にこうだ グラスの軽い 旋盤等を使用 1000倍あっはウ センマイ 寿司 c たかろうね しいたけをかぶらせたね 今も多い 今はね本当にあのちょっと ネスかかればいいですかブラでくるっと回るばもいいぐらいですから はまあそうじゃろう 一つ予定 さあもう月落ちパパ もやしを練って 前回はしましょう [音楽] そこの多いも8章です 上の方 3 覚えてたとの神居古潭度でも 凄い美味しかったですよねこれをはしがない焦げるぶー しています 続窓が持っなぁ ピッチャーパーラー行こう いつものことで うんまの中もう生ですよね なマップしょん これが上の方から油が落ちていきますからね こっちよりもさらに方がいいですよね 場所じゃなぁ ビールも未定 だーれか6からピールもみてっ マギよっ 今日もの漫画へ 店主のは綿シャツ種々のんでとしたいっぱいです 939増えたし バッハ ええええええ いい感じだねー ず合うと思うがこれ このさらにまたもやシーズバー もうひと皮にも安い開けるからねぇ 7これあるだよねー 上から落ちなきゃいけない いいんですっ もう曲も安いでしょうか 自分数者の数 もしんねあはながらの新婚ですね柄がすごい いる [音楽] とって 持っちゃ面白くありません 同じ60円あっている [音楽] 22 go to do 募集してこっちをしましょう お茶の村車もういいですね シュアン 3種 んじゃないと思う もん戸瀬鑑賞ムールと2 3 のと不可能です あっています スメットず休憩する ピンクもらっているありす 親父校 凄そうじゃのう 悪くざいます ほんとままでコルクた絶対おいしい ちょす t 4 一方です 今後 すー [音楽] [音楽] すずっ ねっいます の最高だぞ me すー ウォンズも by ソーダー ピンクも排骨だ earth 俺はと意向だレッスン それくらいファンド取った油が皆 あれ [音楽] 油野皆見えちゃうから [音楽] よかったーーー今 out there is a シュッ こちらはメインモス 問診ちゃうとねあの人参と母かグラスとか作る ございますー 有り金全部油の味を下に出たの もやしが知ってくるでしょ ほぼ ねぇ百間だろこれ 早速んっ はっはっはそういうことで皆さんも んですよね はいじゃあ皆さんもう宿場が食べて元気に過ごすのでございませんか 今日は知る当時にスカーンの 鍋で作ったん 豚バラんなんとかですはいじゃあねえ バイバイッ
豚バラ肉は油が多い。旨く鍋のフチに落とし、野菜を加熱すると極旨に成る。今までもバラのブロックは時折焼いていたのだが、この様に焼くことはなかった。ポン酢で食べると美味しい。
バラ肉料理は安いから嬉しい。美味しいからたまらん。モヤシが油を吸うが、全然ベタベタした感じがない。
脂質は細胞膜を作る。真皮組織（7kg）で作られた表皮（3kg）は30日で垢となって身体から離脱する。これをロールアウトという。私達は乾燥から身を守るために皮膚を毎日（100ｇずつ）脱ぎ捨てる。
どれだけの脂質とタンパク質が使われているか全く研究されていない（笑）。
粘膜組織では、同じ様に表皮が上がってきて粘膜となり、免疫系（と呼ばれる外部同化のしくみ＝オートファジー）の組織と成る。十分に「食物連鎖」の中から脂質を取らないと外部との間でのトラブルが起こる。「壊死・壊疽、アトピー、口内炎、気管支炎、肺炎、胃潰瘍、消化器のガンやポリープ」医学は細分化するが、皆食事の問題である。
バラ肉が誰にでもいいわけではない。食べて美味しいと感じることが大事だ。一人一人好みが違い、人生も違う。
お店に売っている食事はコストを下げるために炭水化物が主役だ。残念ながらとても大事なものが食事の中に含まれない。
今日は御飯食べないですんだ。ビールも飲まなかった。特に苦しくない（今は…..）。
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僕は正真正銘の2型糖尿病の患者。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。
「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常（糖尿痛颶風高血圧に高脂血症）』を呼んでいる。この「病（と医者の呼ぶ災厄）」は食事の反映でしかない。
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