レンジで簡単無限豚もやし #痩せるレシピ #料理 #やせる ルkの痩せたコスパ最強無限豚もやし熱 容器にもやし絵のき豚肉お酒塩最後に 仕上げの黒コショバッとラップしたら レンジに入れる晴れはポン酢ごま油味の 決め手の鶏柄最後に入りまき上がったら タレをかけて青ネぎ乗せて完成美味しくて 簡単取らないフォローして作ってみてe Bean sprouts stir-fry dishes もやし×炒め もやし×炒めレシピ もやしレシピ 豚肉ともやしのにんにくバター醤油シャキシャキやみつき
@crime_doesnot_pay1464 on 2025.07.30 09:58 この人の動画、毎回10kg痩せたって言ってるけど、元々何キロあったんだろ？デマ拡散してるならいいけど、そうでなければギネス更新出来る体重だったのかリバウンド繰り返してるのか…？ これ豚肉を冷しゃぶみたいにボイルするとか、豚をモモとか肩みたいにバラより脂少ないとこにするとマジでダイエットする時には悪くない。が、ごま油は控えた方が…、ごま自体も脂質多いからなぁ…。 おろしショウガは発汗作用あって代謝良くなるので、足すといいですよ。
48件のコメント
脂質が気になるかな
よし、材料買いに行くぞ－！！
あ、レンジなかった……(T0T)
スーパーサミットで売っている!!
太りますよ（笑）医師からしたら 間違ってますよ
豚バラでも大丈夫なんだ!
これ、うまいけど痩せちまうんだよなぁ
これの太るバージョンありませんか？
これで何キロカロリーなんですか？
以外と塩分も多そう💦
肉をささみにすればもっとよさそう。
キノコ類が苦手でえのき無しでも痩せますか？😊
ほぞん
この人の動画、毎回10kg痩せたって言ってるけど、元々何キロあったんだろ？
デマ拡散してるならいいけど、そうでなければギネス更新出来る体重だったのかリバウンド繰り返してるのか…？
これ豚肉を冷しゃぶみたいにボイルするとか、豚をモモとか肩みたいにバラより脂少ないとこにするとマジでダイエットする時には悪くない。
が、ごま油は控えた方が…、ごま自体も脂質多いからなぁ…。
おろしショウガは発汗作用あって代謝良くなるので、足すといいですよ。
は？こんなにご飯が進みそうなレシピのどこが痩せるレシピだよオラァ！
白だし一択でした。今度参考にさせていただきます😊
DJまるの声に聞こえる、、、
ま、定番ですな
勢いだけ
逆に太っちゃいました……
脂質多い
元が何キロなのかによる
塩はかたまって入れないでね
やってみよう！
デブの元。こんなん食ったら米食えないよ。カロリーオーバー。
毎日これですか？⁉︎
見てたらお腹がすいてきた。なんだもう昼じゃないか。
夏の食欲失せてる時にピッタリ
ダイエット中なのでこれはありがたいです！
ご飯が進むぜぇ😂
ワイはコチュジャンで食欲マックス！
旨いやつやん！
今度作ろう！
10キロ痩せたとか嘘つくのやめろや
これでばくばく米いっちゃうからだめなんよなーー、
なんか屋台の七味の動画みたいなリズムだな😂
全く無駄のないレシピ紹介動画で好き
飯3杯はいけるな
太らないのね？
じゃあ大量に食べるか😂
太ったら責任とってね
暑い時は、火🔥使いたくない😂😅
なので…明日作ろっと😂
これをおかずに米2合くらいカッ喰らえば最強だな
10キロ痩せすぎだろ、何回リバウンドしとんねん
これは、最高のダイエット食だ!
頑張って痩せるぞ!!
懸念はすげー白ご飯が進みそうで、炊いちゃわないか不安
俺なら余計太る自信有る😅ご飯喰いすぎそうご飯炊かないようにしなきゃ
どんだけ擦られてる味付けやおもてんのや
美味しそう🤤
最近暑すぎて、
食欲ダウンしてたので
簡単でいいですね。
整備士さんの悲哀を感じるw
これ毎日食べたら1ヶ月で3キロ太った
ヤバイ❕❕ マヂ美味そう😮
やはり白米が～✨