【リピ確定】簡単なのに栄養満点な「ニラ醤油」が万能すぎました…【長期保存可能】
今回は簡単で食欲そそる「ニラ醤油」を作りました。
あらゆる食べ物が一瞬で“スタミナ系”に大変身する
まさに万能調味料です!
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「自分や家族の未来のために食を見直す」
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【材料】
◆ニラ…1束
◆醤油…150cc
◆みりん…50cc
◆ごま油…大さじ1
お好みで
ごま、鷹の爪
【ニラ醤油の作り方】
①ニラを洗って水気をよく拭き取り、みじん切りにする
②醤油、みりん50を鍋に入れて火にかけ
みりんのアルコール分を飛ばす
(沸いてきたら30秒~1分くらいで火を止める)
③保存容器にニラ、醤油、みりん、ごま油を入れて混ぜ合わせる
(今回はごまも加えています)
④冷蔵庫で半日寝かせたら完成
◎日持ちの目安
冷蔵保存で約1ヶ月
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↓↓紹介してる過去動画はこちら↓↓
イオンでのリアルな日常購入品
砂糖なし自家製めんつゆ
▼チャプター
00:00 はじめに
00:33 材料
00:57 ニラ醤油の作り方
02:44 ニラ醤油のアレンジ方法
▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる~く無添加生活をしています。
●添加物大国の日本では完全無添加が難しい
●でもなるべく添加物を避けたい・・
●自分や家族のために安心できる食品を知りたい
そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や
安心できる食品の紹介等していきます✨
~You are what you eat(人は食べたものでできている)~
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【楽曲提供:株式会社光サプライズ】







6件のコメント
ニラって生で食べれるんですね!
火を通すものと思ってました😅
暑いと食欲が失せがちなんですが…これ絶対旨いやろな (゚∀゚)♪
作ってみまーす。ありがとうございます😊
食欲そそりますね❗豆腐や豚しゃぶや鶏ムネ肉で食べたいです🙂
納豆ニラ醤油は絶対に思いつかない
ちょいビビってまずがチャレンジしますw
🐈️🐈️🐈️❗
納豆さっそく試します。