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    続けて驚愕‼️幸福感が日増しに高まる4毒抜きシンプル和食 #shorts #四毒抜き #吉野敏明



    続けて驚愕‼️幸福感が日増しに高まる4毒抜きシンプル和食 #shorts #四毒抜き #吉野敏明

    それはそれは空を超えてやがてやがて迎え に来るはる よ遠きはる よまぶた閉じればそこ に愛 を苦しい君 の懐かしいきこが [音楽]

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    37件のコメント

    1. @kyon1591 on

      4毒抜きすると本当に精神が安定しますね。今まで何であんなにイライラしてたのか😅ストレスが悪かったのではなくストレスに耐えられない自分がいただけでした。今は每日心おだやかです😌

    2. @ありす-l1k on

      納豆ご飯に海苔かけて食べて、😢なんて美味しいんだろう、とちょうど今感動していたところです😊

    4. @エビタン-y3u on

      四毒ぬきしたいんですが、ゆで卵に白米と肉類を全部塩味にしたら大丈夫でしょうか？あと野菜も添えて

    5. @宇宙いち-g2i on

      4毒は、敗戦食なので欲まみれと病気になります。良いことないです。奴らの思う壺にハマらないように

    6. @maomao-j1x on

      体調良いのはけっこうだけど、ここで絶賛している人たち、「毒」という表現に抵抗ないのかなぁ。

    7. @ミリーミシェル on

      わかります❤嫌いだったイワシが好きになり、玄米ゴハンと食べています。お米ばかりですが、全然飽きず幸福感が高いです😊

    8. @tomo-hom on

      厳密ではないですが、小麦、精製糖、乳製品、食品添加物を努力目標として減らしています
      完璧主義は色々割に合わないので、製造工程で使う小麦、白砂糖、危険度の低い添加物とか(どうにもならない無理ゲーなやつ)は許容

    9. @sana2918 on

      私も4毒抜きして5カ月体重が5㎏落ちました
      ごはんの量が増え便の調子が良くなりました

    10. @sakura5114-n4m on

      私も完璧に実践はしてないけど明らかに外食が減り家で4毒抜きご飯を食べるようになりました✨✨4毒抜きと共に誠真会も広げましょう！！

    13. @coco.kao.smile.611 on

      私も4毒抜きして12ヶ月が経とうとしています。苦しかった肩こりがすっかり無くなり、快適に毎日過ごしてます。一日玄米2合を食べてますが全く太りません。家族巻き込んでこれからも続けていきます。よしりんに出逢えて感謝です。

    15. @nyaoming0125 on

      共感です😊以前は「美味しい」とは調味料の事なのか？と日々疑問に感じていたのですが、4毒抜き生活して7ヶ月、本当にご飯やぬか漬けが美味しくてペロリと食べてしまいます😂ポテチを食べていた自分がこんな風になるなんて思いもしなかったです❤

    16. @まさお-m9w on

      人の頭の良さは記憶力では無く、ここに気付いて実践出来る人だと感じます。
      自分も半年程やってるのですが、炭酸水ってどうなんですかね？戦前無かったと思うのですが、どなたかよしりんに聞いた事ありませんか？

    18. @tomomin5927 on

      以前あえてご飯の量を減らしていたのですが無駄に間食してしまい逆効果でした。今はご飯、味噌汁、漬け物、梅干し、焼き魚、卵、野菜、海苔とバランスよく食べているので減量に成功しました。

    20. @マザーハウス-l8y on

      こんばんは✨️😊
      とっても素敵な内容ですね！❤
      私も同じように感じてます🍀
      動画有難う御座います😊🌈🌟
      あっ、チャンネル…もちろん登録致しましたよ〜😅✌💖

    23. @takako4236 on

      私は4毒抜きの食材、調味料など買い物で探すのも好きになりました😊自分と向き合い自分の為に設けられるその時間がたまらなく楽しくて嫌なことや不安も忘れちゃっています😊

    25. @あお愛-t1l on

      全くその通り。私も1年になりますよ！😊元々健康志向だったのに、頭痛から解放されたのは、四毒抜きをしたからです‼️二度と戻りたくない‼️

    26. @at-fg8bd on

      小麦は抜けるかもしれんけど、残りの3つは抜けない。ストレスかかるし自分にはムリと思う
      限度を守ればいいかな

    28. @ジョニーウォーカー-b7x on

      「食事で治せない病気は、医者にも治せない」と何千年も前に答えが出ています。大スポンサーが売ってる物ばかりが毒なのでテレビでは言わないから、知らずに、アトピー花粉症、ガン、などが激増しています。

    32. @ももいろ-f1c on

      四毒抜きで冷蔵庫がスッキリしました。ほとんどが麹で作った調味料やらみりんシロップ　お味噌。節約してないのに節約してる。更に幸福感❤よしりんありがとう✨

    33. @夜乃黒 on

      なんかすごい共感します。4毒抜きしてなんだかんだと10キロ体重減、前向きに考えるようになってます。

    35. @堀岡紀子 on

      本当に感謝の気持ちが出てきます。健康への不安が解消されて幸福感に変わりました。早く１年くらい経たないかな。変化が楽しみ😊

    36. @真田H-y1x on

      6/30発売「四毒抜きのすすめ」が10万冊を超えていると。今年のベストセラー間違いない。多くの国民が小麦、植物油、乳製品、甘いものが体を壊すことを知り、４毒抜きを実践したら健康にもなり精神性も高まるのでは。論より証拠を体験してほしいですね！よしりんのとびきりの優しさを感じます。感謝仕切れない！