豆苗ときゅうりのさっぱり梅ポンサラダ ☀️（材料はコメント欄にて）#shorts

豆苗ときゅうりのさっぱり梅ポンサラダ ☀️（材料はコメント欄にて）#shorts

夏に旬を迎えるきゅうり。
最近、スーパーマーケットの店頭でも多く見かけるようになってきましたね！

今回は、豆苗ときゅうりのシャキシャキした食感と、みょうがの爽やかな風味が楽しめる一品をご紹介します。
梅干しとポン酢のたれは酸味が効いていて、これからの暑い日にぴったりの、さっぱりとしたメニューです！

【材料（2人前）】
・豆苗　　　　　　1パック
・きゅうり　　　　1本
・みょうが　　　　2本
・梅干し　　　　　2個
・ポン酢　　　　　大さじ2
・ごま油　　　　　小さじ2
・いりごま　　　　小さじ2

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↓↓こちらも必見↓↓
【豆苗の極意シリーズ】（YouTube）
ベストな炒め時間や茹で時間、レンチン方法などを紹介しています。

【豆苗研究会】（ウェブサイト）
豆苗についてもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
https://www.murakamifarm.com/myouken/

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