夏にぴったり！豚しゃぶうどん
[음악] M.
レンチンで簡単❕豚しゃぶうどんレシピ✨
夏バテしてクタクタになった彼にサクッと作りました🩷
保存して真似してね🎶
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◆疲労回復✨梅おろし冷しゃぶうどん
【材料】
・冷凍うどん（1玉）
・豚ロース肉（80g）
・大根おろし（大さじ2）
・梅チューブ（大さじ1）
・オクラ（2本）
・料理酒（小さじ2）
♡めんつゆ（3倍濃縮）（大さじ1）
♡ポン酢（大さじ1）
♡水（大さじ1）
・大葉（適量）
・白いりごま（適量）
【作り方】
②レアサーモン①豚肉を耐熱皿に並べて酒をふり、ふんわりラップをかけて電子レンジ（600W）で2分加熱して、冷水でしめる
②オクラを小口切りにする
③ ♡をすべて混ぜてたれを作る
④冷凍うどんを表示通りに電子レンジで解凍し、冷水でしめて水気を切る
⑤ 器にうどんと氷を盛り、①・②・③・大葉・白ごまをのせて完成！
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