長芋とオクラのポン酢和え作っていくぅ！

長芋とオクラのポン酢和え作っていくぅ！

長いもクのポン酢へ作っていくはクの手と 額を取ってく次にクに塩を振りたず釣りしていくそして沸騰したで 2分ほど茹でてきやすおクを切りにしてく 次に長いを1cm角に切っていくボールに 長いとお入れ調味料を入れて合えていく 最後にカツオ節を乗せて長いとのポン酢へ の完成