【クッキング】鶏肉とナスのカレーヨーグルト煮を作ってみた。

【クッキング】鶏肉とナスのカレーヨーグルト煮を作ってみた。

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いつも根郷クラブちゃんねるをご視聴いただきありがとうございます。

今回は、夏の特別企画で、この暑い夏にピッタリで、子供たちも大好きなあの料理にアレンジを加えた料理をご紹介いたします。

ここのところ、雨も続き、緊急事態宣言中ということもあり、対外試合も禁止となってしまったため、このような動画を作成致しました。
結構、ガチ目な感じで作りました。

今日の夕食にいかがでしょうか？

≪材料≫
鶏もも肉　2枚(600g)
なす　3本
玉ねぎ　1個
プレーンヨーグルト　200ｇ
トマトケチャップ　大さじ2
カレー粉　大さじ２
塩　小さじ1.5
レモン汁　大さじ1
コンソメ　2キューブ
水　200㏄
にんにく・しょうが　12ｇぐらい
チリペッパー　お好みで（辛いので子供には厳しいかも）

※鶏肉は、ヨーグルトやスパイス等で揉みこんだ状態で、袋に入れて、冷凍しておけば、アウトドアなどでも使用できます。

お試しください。

#カレー
#ヨーグルト
#根郷クラブ

根郷クラブでは、随時入部や体験したいお友達を待っております。
お気軽に、下記ホームページをご覧いただき、お問い合わせください。

体験会の様子
第1回体験会

第2回体験会

第3回体験会

第4回体験会

根郷クラブ　ホームページ
https://momonga-net.com/baseball/Welcome.do?team=negoh-club