しめじと豚肉のオイスターいため
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『しめじと豚肉のオイスターいため』
白いごはんに合う!
【材料(2人分)】
ブナしめじ 中1袋
チンゲンサイ 1株
こんにゃく 中1/3枚
豚肉(もも肉) 50g
(薄切り)
ゴマ油 小さじ1杯
——-A——-
塩 少々
コショウ 少々
酒 小さじ1/2杯
片栗粉 小さじ1/2杯
——-B——-
オイスターソース 大さじ1杯
酒 大さじ1杯
【作り方】
1. しめじは根元を除いて小房に分けます。こんにゃくは厚さを半分にし、端から薄切りにします。肉はひと口大に切り、Aをもみこみます。
2. チンゲンサイは縦4つ割りにし、ゆでます。
3. 大きめのフライパンにごま油を熱し、中火でこんにゃくをいためます。肉、しめじを順に加えていため、Bで調味します。
4. チンゲンサイを敷いて(3)を盛りつけます。
【コツ】
炒めものは野菜から水が出ないよう一気に炒める。
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