【7月28日の朝食】◯水菜のごまマヨネーズ(糖質0.6g 61kcal)

    バスケシャープ食事記録7月28日の朝食 糖質17G633ガイカル水のごま マヨネーズ糖質0.6g61kc 豚挽き肉とお倉のキマカレー糖質3.7g 127KC ご馳そう様です。 [音楽]

    #あすけん
    #食事記録

    【7月28日の朝食】 

    糖質17g 633kcal

    ◯水菜のごまマヨネーズ
    (糖質0.6g 61kcal)

    ◯豚ひき肉とオクラの
    キーマカレー
    (糖質3.7g 127kcal)

    ご馳走様です!

    1件のコメント

    1. ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇