【高岡早紀のおうちごはん】今夜は豚バラネギ塩レモン鍋！簡単ヘルシーな副菜とおすすめ調味料たちもご紹介✨

【高岡早紀のおうちごはん】今夜は豚バラネギ塩レモン鍋！簡単ヘルシーな副菜とおすすめ調味料たちもご紹介✨

[音楽] こっそりYouTube始まってんだよ私 回ってんかそう何も突然ご飯作り始める みたいな横でガチャガチャガチャガチャ ガチいつも最近そんな感じでもしてえっと 今は副菜を作ってるんですえ今日はなんか えっと久しぶりに大輔が遊びに来たので ちょっと早めの時間から早めの時間だった ね4時4時4時ちょい前ねぐらいからあれ 時間はんなくていいんですかえ時間測なく ていいんですかちょっと待ってこれは今 じゃないちょっと待って今じゃないえだ からもう酔っ払ってるからさっきから なんか色々物落したりとか私ひどいんだ よん こんばんはまだこんな早い時間に外明るい よいね手に暗くないですよこっちもこっち の大きなお兄ちゃん飲んでるしもう飲ん でるじゃない食べて食べてね自分で作って ねあれちょっと待ってこれ私味見をし てで夜も食べでしょそうんこれ今食べあ今 あそっかかぼちゃのサラダとえっとしめじ ともやしと同じメインでしょ 塩をこないだからやってる1 つまがわからない1つまと え ガスます本当にもう酔っ払ってるんだけど なんかっ飛んでちゃったんだけどアイ haveで買っ た バすごい使ってるよこれめちゃくちゃあり ますよねえ種類ね種類でしょアイハブ でしょすごいよねで結構このオーガニック もそうなんだけどちゃんと美味しいていう のが大事じゃないべが 胡椒もやし としめじとえートマトとサバカの炒め物 ちょっとでバターと塩コショとニンニクと えたのめと えか な塩と胡椒とバセルかけてますおしだ ね顔がばっかり ど何が食し美味しい おいしいなんかエスニックのあれすけど これ何エス ニックサバカンて結構その臭みを消すのに さ結構ガーリック入れたりするじゃんそれ も使わないんであ本当にだからかなこれ 美味しいよねこれ1個でき上がり うんそろそろタイトルコールを言って みよっかなみたいな編集しやすいように じはい皆様こんばんはえいつもいつも高 岡崎YouTubeチャンネルをご覧に なってくださいましてありがとうござい ます夜はもう えっと早い時間からこうやって大輔乾杯 乾杯みんな乾杯えてタラタラとご飯を作っ てみていますで一品あのしめじの副菜作っ たのとあとかぼちゃのえっとサラダを作る のとあとはだらだら何かを考えてたたら 作ろうと思います今日もどうぞご一緒に 楽しんで くださいありがとうござい ますかぼちゃのサラダなんだけどこれ えっとかぼちゃを結局ささっきさシジのさ サラダ作ってたでしょそん時にずっと かぼちゃ横であの茹でてたじゃないそう すると意外となんてゅうのえっと圧力鍋と か使わずに何かをしながら何かをこうや だって美味しそうにできちゃうんだよこれ はトルティーヤ入れてみたのどうか な あ何の味もし ないばいあ可愛いマヨ見た可愛い マヨ見た眉とちょっとさしちゃおうかな なんてちょっと思って そう すえすで 行こうおいしいねえねえおいし いっすえ入れたんすかまだ入れてないです うるしい す皿お皿 に入れます入れます違酢は入れてないん だって言って次 は今シたまねぎが美味しい季節になってき たのでま単純に新玉ねぎのサラダ作ります よみんなあのさささとこうやってあの何か 使ったらどんどんどんどんどんどん どんどん洗うどんどんどんどんどん どんどんあどんどんどんずっとキッチンが きれていう ねねえ何ここにさ洗濯物干してんのエジ でしょそれえ何これはなんか帽子かけたり とかマグネットでできてるからうんで何 作ってんでしょっけもう説明した散々新 玉ねぎが美味しい季節なので新玉ねぎ サラダ食べたいですよねっていう食べたい でしょ新玉に嫌いの人あんまり効かないす よね でも玉ねぎダメな人ってたまにいるよね たまにっていうかまたじゃね えなんだって玉ねぎダメな人ってたまに いるよねどうあなたはどう玉の中 どこあなたは入ってない入ってない入って ね今日は何を話したかったかというと体の 不調について 今朝もハート喋ってたんだけど50歳に1 回なるととか言っちゃって50歳に1回1 回っていうか1回以上なりようがないんだ けど50の壁をあのうまく乗り越えると 60までます50の壁を乗りね何それ自分 は50の壁を乗り越えたからすごい でしょってこと言ってるのうんであなたは 何の壁を乗り越えたの 今 のであれから30年うちの母は80の壁を 乗り越えたんですってすごいねだからあれ から30年だって私の年齢のその何50の 壁から30年でも50の壁私もなんか全然 そのそんなのどってことない何も感じてな いって思ってたんだけどでも寝ても疲れ るって言って あ結構最近はね昼間に ちゃんと休憩を取るようにして昼寝を そのこのお洋服のまんまコロコロんとかっ て横になって休むんじゃなくて ちゃんと寝巻きに着替えてあでも長くて1 時間だようん短くて30分着替えて気合 入れて寝る人い ないえそ で言うとほら犬がいるでしょだからえっと 普段あそのなんおで散歩にも行ってるじゃ ないだから散歩に行ったそうそう散歩に 行った服なんだよねあはいはいはいはい うんで犬のお外のお外の埃と犬の埃とか いっぱいついてるからそのベッドに 持ち込んじゃうじゃんだからだったらそれ をバイバ脱いで寝巻に着替えて寝てでまた その後その服を着てもいいんだよ着るよ 昼寝でベッドで寝ようと思わないそれ昼寝 じゃないもんソファーとかで寝たら寒い じゃん風邪引くじゃん行かないよ寒い じゃんで寒いじゃんもうさあんたとどう しようもない話してて思い出したんだけど 私今日ピータン道具を食べようと思って なん でピータン買ってきたの ああこんなさこんな何あプラスチックの何 パッケージ開けるために鍛えてるわけじゃ ないんだけど 今そんな大変そうに開けてたけどいい感じ の出来上がり具合 で何何作るんです かでけえ本当今日はおなべなのよ実はここ にです ね昆布がありますこれはですねえっと NHKのツルベに乾杯て いうそうそうそれで北海道に行った時の あのにえこんにちは下おじさんにいいたえ いただいたんですかそうそう昆布リシ昆布 喜ぶ系はい喜ぶをこれはちょっとね ちょっとこうやって洗ってどんだけ入れ たらいいのかちょっとよくわかんないんだ けどこれで昆布出汁をちょい作りつつ素敵 な包丁あそれこのまのそうさき行こって 書いて読めるか なこないもちょっと何回もちょっと濃いん だけどあの私用にダルメシアンのそれね あの動画見てもわかんなかったこれ ダルメシアンてあ本当にどどうしたらいい のこうよくわかんないああ分かるあ ダルメシアンダルメシアンじゃないんだ けどやだちょっとやだでもなんか ダルメシアンをイメージして作ってくれた の厚着ですかうん1cmぐらいでやで半分 にする見てこの切れ味最高じゃない こないだその娘にね あのママ はお料理教室とかなんかお料理習ったこと あるのあなんでずっとこやっ取ってるから うん違うの言われたの単純にこうやって ご飯を作ってる時にごめんなさいと思った わけ私はなんでだってお料理行ったこと ない習ったこともないからもう全部自己流 でやってるだけだから本当にごめんなさい と思ったのそたらなんでうちの娘が可愛い のでそうじゃなくてママのご飯美味しい からって言って たありがたいなと思ったっていう話に 乾杯手元がつかないの治りました乾杯え もうもう今日はガチャガチャガチャガチャ 色々の落としてるけどまそれはそれで あの色々私もまあまあの年齢なので皆さん 頑張り ましょう今日は何の鍋するかというと [音楽] え目指してるの は豚バラ肉の豚しゃぶ肉どっちでも大して 変わらないと思うんだけどのネギレモン塩 だれあれネギ塩ネギ塩レモンネギ塩レモン の豚バラ 鍋っていうのを作ろうと思ってるの多分見 てる人も思ってると思うんだけどなんで 大スキは立ちないんだろうねカメラ持っ てくからみんなでも大好のこと好きだよ 知らないから謎だからね多分謎だからうん 今私はネギ2本刻んでますちょっとこれ2 本目ですか2本目ちょっと割とその細めの ネギなのであれなんだけど2本で食べるか などうかな紹介したいごま油がありまして これはこボトボトて入れれるんじゃなくて 田中屋さん のえ別にあのPR関係なくえPRとか関係 ないよ先押しの先押しの田中屋さんのこの 黒ごま油極上ごま油をメインで食べたい 何かにちょろっと垂らすとかに使ってる やつともうダメだ酔っ払っちゃってるから なんだけどここで私は一番おすすめなのは これ田中油さんのビーツのドレッシングな んだけどこれが一番最初にあの見つけた時 にえこれすごい美味しいっていうことで ここは元々油屋さんが作ってるえっと ドレッシングだったんだけどそれで黒ごま の油とか色々もうまた捨てじゃない よあと何入れたらいいんだっけああと あれ腰ですか鳥柄のス 鳥柄今日私手元が危ない からラとそうね胡椒も入れとくじゃああで お鍋の上にこれ白コショって使う時どう いう時ですか私あんまりそれ使ったことが ないから分からないいつ使うんえ札幌1番 塩ラーメン全然違うま食べないかもしん ないけど何言ってんの札幌1番塩ラーメン とか私かつてこのアでやってた よまるちゃん札幌1番何てあいやだこそれ で言うと私札幌1番塩ラーメンの コマーシャルもやってたけどまるちゃんの コもやってたちゃんやってたまるちゃんは 柳沢慎吾さんとやってたんだけど札幌1番 小ラメは結婚してた時にやってたあと何か な結構やってたんだ色々味のの冷凍食品と かっていうのが私が1番最初にその冷凍 食品の出だし の頃ホット1シリーズはいはいはいはい はいだホトホットワシリーズそうホット ワンシリーズはホットワンだよとか言っ ちゃって10代の頃にやってたネギ塩をで これにレモンをガーってかけてレモンを かけるのもそうなんだけどこれは オーガニックレモンですですのでこれは 輪切りして鍋の上に並べられますそしてあ 見れば分かると思うんですけど艶が全然 違くてこっちは えっと防カビとか防風剤とかがちょっと 巻かれてるレモなのでえ皮は使うしりです 贅沢しりいっぱい絞りますいっぱい絞り ますあの向このレモンは輪切りにして使い ますお豆腐 をこうし てピータンをガチャガチャやります ピータンてこんななんだ よこ先ピータン切る何これ美味しそう でしょ ピンタああきれ美味しそうほらじゃ ないこういう時にさっきのこのごま油を ちょろっとこうやってあちょっと待って ねパークステック生で食べる 時ねこれをちょっとかけ たらすごいのよなんかあの香りが普通の なんか大量生産してるごま油とは違って この極上って書いてありますえそうよ田中 屋さんの美味しいのもうすぐ今日のご飯 完成だよ何だっけ今日また豚え豚バラ ネギ塩 なんだっけどうどうどうどう綺麗じゃ ない美味しそう美味しそうだよねこれで このさっき作ったネギ塩 [音楽] を入 てど綺麗じゃないい どっちがタバコ先なかわかんなくなっ ちゃう何の 話何の話綺麗すぎて綺麗すぎてねほら どう今日もえ高小崎YouTube チャンネル私のお酒どこ行った えご覧くださいましてありがとうござい ましたえっとチャンネル登録いいねボタン よろしくお願いしますありがとうござい ます乾杯してくんないんだ乾杯 はい [音楽] [音楽]

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