【5min Cooking】レモンとディルが香る！白身魚のペペロンチーノ

【5min Cooking】レモンとディルが香る！白身魚のペペロンチーノ

こんにちはそして今日は白身魚とれるのはスナッパー たいですねとディルでもこれを使った簡単なパスターを作っていこうと思います位に9 個のボトムの硬い部分としてあとは好調で 感じて1にっかり投手潰します 多汗つ目はこの一番上の部分へたがついているところですね これを少しちぎってあげて胴体部分をねじって開ける感じですねこんな感じで 種がぽろぽろ 出てきます鷹の爪に関してはたねに入れてもいいんですけど 種が辛いんで種まで入れるとより辛くなります ただたね時代の食感というのがあまりいいもんじゃないので辛いの好きな人だったら たから妻の皮だけの状態これを例えば2本3本にしていくという感じで増やした方が おいしく 把握することができるのかなっていう感じです あとでもうは半分だけここにあるんですけど 皮の部分をマイクロプレインれすりおろして 後ジュースを少し絞って使う予定です そして熱い白身魚切っていきますちょっと効果はが付いてるんで 彼はだけこんな感じで落としてあげて海外あるあるですね 魚屋さんで買っても皮がちょっとついた状態で売ってるとか日本では絶対ないですよね 少量のオリーブオイルと仕様ですね こんな感じ混ぜてこれを置いておきますそしてもう早速作り始めましょう 3肉を取り出していきますもういい感じのや色はついて声で僕と時に攻撃します 魚に食べま4割ぐらい好きが入った状態なんですけど もちろんこのままソースをトレスっているのでその過程豊かなは相続複座いるはず ってことを予想していご覧にネット初めにです 実際ここにいる [音楽] そしたら茹で汁を入れていを止めておきます したらパスター入れていきます 2 今日はリングイネっていうバスターですね まあ7カ所でもスターげ t でもなんでもいいんですけど シーフード系の時は陰部入れが結構合うのかなという感じ えーと今このソースですね 魚がまあ度も8割ぐらいは冷気が入っている状態で 揺れ乳か12軍という風になったので a 10分ぐらいでこのパスタを上げてここに入れていくんですけどまぁその12分前に また温め直すという感じですね そしたらパスター落としてから8分だったのでここで鍋に火を入れてもう一回この具材 を温めなおします 最初に取り出したこのニンニクなんですけどこのニンニクを戻しても ec 戻さなく てもいいです 僕ニンニク好きなのでこれをこの中に戻して最後のホクホクのね ニンニクを入れパッサーと指摘 食べたいなというふうに思います th pastor を上げていきます ん th したらここで revo のカバーですね レモンジュース jazzy 杯分くらい入った感じです そしては最後にロケットを入れている はルーグこれはえええええ に沿ったらこれで完成です

今回は初の5分で料理を紹介するシリーズ

動画内で言い忘れましたがこれで2人前です！

本当は色々と語りたいところですが、サクッとポイントだけ伝えて材料紹介から盛り付けまでで5分です
もし詳しく説明して欲しい部分があればコメントで聞いてください！

このチャンネルでは海外で活躍中の現役シェフが普段家で作っている料理を公開していきます
動画を通じて料理の楽しさを伝えていきますので、チャンネル登録をお願いします！！

ツイッター、インスタグラムのフォローもよろしくお願いします🙇🏻‍♂️
■Twitter:
@meshi_taro3
Tweets by meshi_taro3
■Instagram:
@meshi_taro3
https://www.instagram.com/meshi_taro3/

#パスタ#ペペロンチーノ#ディル#レモン#簡単#美味しい