だし香るさつまいもご飯 これ!うま!!つゆ編 #さつまいもご飯 #さつま芋 #さつまいもレシピ

    [Music] thank you [Music] [Applause] [Music] thank you foreign [Music] thank you foreign [Music]

    御覧いただき有難うございます☆(*´▽`*)

    しあわせkitchen糖質オフアドバイザーのふう美です。
    毎日の食事、スイーツ、糖質が少ないレシピ等を紹介していきます。

    今回はさつまいもご飯を紹介します(*´▽`*)
    調味料はこれ!うま!!つゆを使いました。
    お砂糖もみりんも お酒も お醤油も使っていません。
    さつまいもの優しい甘味とお出汁だけでいただく
    シンプルなさつまいもご飯です。
    どんなお料理にも合うご飯ですので
    一度お試しくださいませ(*´▽`*)

    ~材料~
    白米   4合
    水    600㏄
    これ うま つゆ  120㏄
    さつまいも  大き目1本

    #これ!うま!!つゆ #大泉洋CM
    #さつまいも #さつまいもご飯 #サツマイモご飯 #さつま芋ご飯
    #芋 #さつまいもレシピ #さつま芋レシピ #薩摩芋レシピ #炊き込みご飯 #シンプルな炊き込みご飯 #芋ご飯 #秋のご飯 #秋の炊き込みご飯 

    𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
    🍒その他の動画ご紹介(*´▽`*)🍒

    🍓簡単!かぼちゃのマヨチーズ焼き

    🍓簡単!居酒屋風やみつき胡瓜

    🍓簡単!麺つゆで作るピリ辛生姜浅漬け

    🍓簡単やみつき!麺つゆと塩昆布でつくる胡瓜の浅漬け

    🍓【糖質オフスイーツ】おからの匂いがしないフワフワおから蒸しパン

    🍓【糖質オフスイーツ】おから苺クリームサンドケーキ

    🍓【糖質オフスイーツ】豆乳ココアプリン糖質2.6gカロリー51㎉!食べても太らないプリン!!

    🍓【糖質オフスイーツ】おからで作るミルクレープ!1切れ糖質1.5gカロリー131㎉食べても太らない

    🍓【糖質オフスイーツ】豆乳パンナコッタ+キウイソース糖質7gカロリー229㎉!#糖質オフ #糖質制限 #ダイエット

    🍓【糖質オフスイーツ】おからマフィンクリームチーズ&ドライブルーベリー

    🍓【糖質オフおかず】椎茸のマヨチーズバター焼き

    🍓【糖質オフスイーツ】おからマフィンアスパラ&ウインナー

    🍓【糖質オフスイーツ】インスタントコーヒーで作る飲むコーヒーゼリーMake with instant coffeeCoffee jelly to drink

    🍓【糖質オフ&節約おかず】えのきとエリンギのバターソテー糖質もカロリーも低いよ!

    . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜

    Comments are closed.