【小麦・油・乳不使用】グルテンフリーさつまいもオートミールソフトクッキー

油と乳不使用のさつまいもオートミールクッキーを作りました。食物繊維たっぷり、ソフト食感なので小さなお子様のおやつにもぴったりかと思います。

【材料】

・さつまいも（皮付) 100g
・砂糖　　　　　　　　　大さじ3
・オートミール 50g
・黒ごま　　　　　　　大さじ1
・卵　　　　　　　　　　1個

総エネルギー　　約 556kcal
たんぱく質　　　約 16.1g
脂質　　　　　　約 13.2g
炭水化物　　　　約 94.8g

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