【7月21日の夕食】黄パプリカともやしの中華風炒め（糖質2.7g 48kcal）他
アスケシャープ食事記録7月21日の夕食 糖質17.5時857Kカパプリカ ともやしの中華風め糖質2.7g48KC フランクフルターチーズプラスチーズマヨ 糖質1.8g260KC ごちそうさです。 [音楽]
#あすけん
#食事記録
【7月21日の夕食】
糖質17.5g 857kcal
◯黄パプリカともやしの
中華風炒め
（糖質2.7g 48kcal）
◯フランクフルターチーズ
＋チーズ、マヨ
（糖質1.8g 260kcal）
ご馳走様です！
1件のコメント
ご視聴いただきありがとうございます！ ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします！ …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇